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去年，东东快跑在社交媒体上发了一篇题为“一个赞就从字节离职”的笔记，95个字的内容，却收获8.5万点赞，5000余条评论。今年6月，他从携程离职，更是开上“离职发布会”，引发150多位网友线下围观。在离职博主退潮的当下，东东快跑却以三进三出互联网大厂，闯出新赛道。网友戏称他为“大厂测评博主”，他的每次入职与离职，都像一份鲜活的测评报告，投射出年轻人的职场状态——既渴望一份好工作，又希望逃离职场。最好的状态是与职场若即若离。98年出生，海硕，互联网公司产品经理，东东快跑从小到大按照设定好的标准一路往上走，梦想成为精英人物。初入职场，他渴望干出一番事业，于是付出更多努力，不断给自己加压。直到身体和精神出现问题，他才意识到哪里不对。更重要的是，他发现职场精英的状态并非想象中完美，高薪的代价是24小时只有工作。他意识到，即便成为这样的人，自己也会不开心。他决定暂时跳出轨道，重夺对生活的掌控。他卖包子、摇奶茶、当野人，未来还可能做保安，曾经从未想过的职业，如今他都想探索一番。他说，比起在互联网公司，现在自由得多。东东快跑的故事是无数职场人在理想与现实中挣扎的缩影，关于职场、离职与探索，我们与他聊了聊。以下是他的讲述——我最后一份工作在携程，干了两个月，6月底离职。我离职的时候，不少网友到现场来，被人调侃成开离职发布会。当时，我发了条帖子，问“有没有Gap过的家人们”，有人猜测我要离职，后来我在内部办公软件上“last day”的签名被截图出去，大家就都知道我要离职了。那一周，每天都有上百人通过办公软件来找我约咖啡、合照。我实在安排不过来，就想了个折中的办法，在奶茶店请大家喝饮品。最后变成我在携程开离职发布会了，没料到让大家产生误会。东东快跑的「离职发布会」，图片来源于网络去年4月，我发了篇离职笔记，题为“一个赞就从字节离职”，内容是对工作的吐槽，意外地被80万人看过，8万多人点赞。当时网上流行大厂离职帖子，我也凑热闹发了条，结果火了。之前我就在社交媒体上发过很多内容，大部分是生活记录，还参加过听劝改造。我最早爆火的一条笔记是“字节跳动——男人最好的医美”，点赞有1万多。当时我已经想离职了，没承想真到那天，居然靠离职出圈了。这件事在我意料之外。我在字节的工作强度很大，经常加班到凌晨，业务都是和几个固定的人沟通。一年多后，我逐渐感到上班变得没那么美好。我需要打破社交圈，于是选择在社交媒体上分享工作中的情绪。作为一个默默无闻的打工仔，被点了这么多赞，有种终于被更多人共鸣的感觉。我是2022年校招进的字节，工作差不多两年时间，到了做出变动的时候。我的想法是非升即走，要么晋升，要么就走。大概工作一年半时，我跟领导提过这件事，没想到后来连着换了3个领导，晋升就显得不现实了。毕竟获得新老板的信任并不简单。与此同时，我开始准备下家的面试，结果还不错，收获5个offer。休息一个月之后，我入职阿里。当我把这件事分享在上的时候，网友打趣说我是离职博主里入职最快的，还有人说下篇帖子就写“一个赞从阿里离职”。那段时间，我的社交媒体粉丝量迅速突破1万，也体验到接商单的感受，但我没想过全职做自媒体。我思考过其中的逻辑，自媒体本质是分享，一定是分享自己真正在过的生活，不管是工作还是什么，要有线下生活的主线。当然，自媒体能赚到钱是好的，也给自己的人生多个选择。大部分人是因为职场话题关注我的，所以后来我就开始发职场相关的帖子，比如介绍什么是产品经理，如何制作简历，怎么快速landing（适应）等等。我发现大厂标签容易获得关注，当时大家对互联网公司可能还有一些想象，在其中工作的人站出来分享状态，大家还是愿意去看。从字节到阿里再到携程，三次从大厂离职，网友都很理解和支持我。我会看每条评论，有时候开直播聊天，像计算机算力一样，接收到好多想法，以及大家碰到的问题。大部分同龄人跟我情况相似，一方面，大家想去求职，找到适合自己的岗位；另一方面，大家确实在想工作之外的出路。工作是相对有秩序性的事，如果有好工作，没人想离职。这也许是为什么我的帖子会受到欢迎，跟大家的情绪变化有关，对他们来说有共鸣。我在阿里待了一年，入职携程才两个月。好多人好奇我怎么变动这么快，是不是为了流量？其实不是。我发了200条帖子，离职和入职只占6条。但把这6条拼起来，就爆发出前所未有的抽象感，我才因此被大家看到，被当作离职博主，甚至是职场测评博主。不过这对我来说不是坏事，至少我被大家认识了。之后通过我分享的生活，大家会对我更熟悉，甚至可以和我像朋友一样，社交圈的确在拓展。我2016年高考，被华东理工大学录取，学信息工程专业。大四时，我准备申请美国的学校，为了丰富简历，就去找了份实习。我对未来做什么毫无概念，就在招聘软件上海投，投中哪家就去。那是家小公司，规模只有20个人左右，我做项目经理，把收银机推广到品牌线下门店，并负责训练算法和调试设备。在这里实习了一年，我建立起对职场的初步认知。因为是家小公司，所以不会有螺丝钉的感觉，反而什么事都能去探索。我们是做餐厅自助收银机的，就是把餐盘放到机器上，能自动识别价格。我不但参与线下产品运营，还尝试过产品设计，包括写代码等等。虽然是倒贴实习，每天通勤时间至少3个小时，但我觉得学习这么多很值。让我印象最深刻的倒不是这些。有次我去一个小城市出差，做一家烘焙店的设备落地，每天早上6点去门店盯着，晚上10点回去，再调系统参数，大概12点才能休息。一周里，我跟同事挤在一个200块差标的酒店房间里，反复做这些。整个过程倒不觉得艰辛，但最后我被气得不行。店长一直拖着钱不给，本来最后一天我们说好签合同，打尾款，但他不仅失信，还说了特别难听的话。那一刻开始，我不想继续待在这里了。我觉得自己需要往上爬，去个更好的平台，希望身边是效率高、好沟通的同事，而非不讲信用、比较散漫的人。那时候我对互联网大厂很向往，刚好有个学姐在招产品经理继任，她帮我改简历，还给我介绍什么是产品经理。准备得差不多，我就去面平安银行，结果挂了。当时不服气，就继续投字节和蚂蚁，竟然都过了。最后蚂蚁的流程更快，我就去实习了。其实特别紧张，之前的工作都是一轮线下面试就结束了，但互联网大厂要面三四轮。那段时间刚好是疫情，出不了国，只能在线上读网课。中美有时差，一般下课是早上七八点钟。但因为面试，我一天只睡两个小时就睡不着了。我会不停地准备逐字稿，不停去复盘，直到面试结束。互联网大厂是我向往的地方，既然已经离我这么近了，我就很想给它拿到。在蚂蚁实习的两个月特别痛苦，第一次进厂，我啥也不懂。不论是工作环境还是沟通方式，甚至容错率都跟之前不一样，我感到压力很大。我一入职，就被拉着开了好多会。看到师姐在会上激情输出，完全不怯场，还能对所有的质疑都能有条理地回复时，我觉得好牛，这是我想拥有的状态。为了证明自己，我每天早上来得更早去看方案，晚上12点下班，从0开始学大厂文档、黑话，甚至是沟通方式。有一天晚上11点多，整层楼就剩我跟师姐两个人，她突然跟我说，比起产品经理，我更适合做市场营销。我一下没绷住就哭了，师姐也愣在那儿。她的意思是我在实习期，可以多尝试适合自己的。可在我当时看来，她这么说一定是因为我产品经理做得不够好。明明做了这么多努力却没有成绩，不被认可。没办法，我只能更努力。对比最初不给我尾款的人，我在大厂实习期间遇到的同事确实沟通起来更高效，或者说周围人都是向上的，这让我很舒服。我还在这里交到同龄的好朋友，即便大家后来散落在各家公司，但关系还在。当然，我也更坚定往上走的想法，希望能跟上大家的步伐，变成在职场上舌战群儒的人。直到崩溃，我才意识到大厂工作并非想象中完美。我是个对自己有要求的人，如果能通过努力做成一件事，我一定不遗余力去做。但工作没有尽头，有些困难不会立刻解决，当难题反复出现时，我会怀疑自己，觉得受挫。我最初的业务有点像创业项目，是孵化型的，团队也特别好，前辈们愿意带我，所以刚进入职场的两年，我成长得很快。最开始，我尝试的事情非常广，能做一些好项目，老板会教我关于业务的认知，每当跟团队解决一个问题时，都很有成就感，也更有冲劲儿。但是我也在这里迎来对互联网的第一次崩溃。有段时间，我连续一个月晚上11点以后下班，身体变得很差。从前我一年也就感冒两三次，但上了一段时间强度之后，几乎每个月都会感冒发烧。虽然互联网的薪资确实不低，但我开始怀疑赚钱的钱能否裹住未来的医药费。心情也是差劲，精神压力大，经常感到受挫。工作之外，我也没有更多时间去做感兴趣的事情，曾经的爱好，包括社交，都几乎淡出生活。为了缓解压力，我会利用周末和节假日去旅游。近到上海周边，远到北欧，在大厂的三年，我旅游了46次，平均3周出发一次。确实花费多，可是不花我就活不下去。疯狂旅游就是我的发泄口，我需要从工作状态中抽离出来，远离工区，不然好有班味儿。其实不会累，我不是特种兵式旅游，而是根据自己的需求来。我可能先睡个懒觉，吃点好吃的，再挑几个还不错的景点走走。初期会觉得旅完游被治愈了，我又可以回去上班了。但随着这样的状态反复，我对旅游的期待阈值变得更高，并且意识到两天后又得重返职场时，我就会难过。甚至离职去旅游也不快乐，因为我知道自己迟早会回到这样的职场环境，玩不尽兴。东东快跑拍摄的极光互联网大厂的工作拆得很细，每个人只能盯着自己的业务不断深挖，我会有种螺丝钉感。有段工作，领导还反复贴标签，导致我经常做噩梦。如果觉得你情绪不对，他会不停约谈，可能一周聊三次，每次3个小时，要你认同他的价值观。有时候还说，给别人一分钱能做十分的活，你只能做一分。我印象最深刻的是一天晚上，已经半夜11点半，他找我要数据。不仅办公软件上给我发消息，还在社交媒体后台私信我，让我把东西给他。那天是平安夜，我还在肺炎，感觉整个人崩溃了。我没忍住，就在社交媒体上发了条不开心的帖子，结果被他看到，找我约谈。他问我不开心为什么不离职？我气不过说要拿到年终奖再走，他就说我凭什么认为自己能拿年终奖，说绩效不看产出。我一下震住在那儿了。从前我很羡慕大厂人的工作状态，有点好学生思维，总觉得要去追赶这些人。后来发现工作只是让人生变得更好的工具，作用就是赚钱。我会观察老板的状态，看他的收入、家庭、生活状况是不是我想要的。我发现他每周到处奔波，跟孩子甚至不在一个城市，也得每天24小时待命，等着他老板的消息。这时候，我意识到这不是我想要的，即便我努力成为他，也会不开心。要么我非常喜欢，要么能带来高质量的生活，这是我理想中的工作，但它几乎不存在。况且在职场里永远需要做自上而下的工作，大量工作是自己不能支配的，但是你得做，还得做好。在这里工作久了，我会没有价值感。任务是细化好放在那儿的，只能不断处理存量任务，却很少有机会去做创新，把一件完整的事情落地。不过对于初入职场的人来说，互联网公司仍是不错的选择。从我自身学到的东西来看，它提供的平台，接触到的人，以及教会我解决问题的能力，往后都能复用。而且赚得确实比其他行业多。至于那些糟心事，我越来越意识到，别的工作环境也有。Gap结束，我可能还会去大厂。对我来说，离职并非只图一时之爽。做自媒体之后，我会开直播跟大家聊天，结果好多人说想离职。不过离职并不像看起来那么简单，大家只知道我从互联网大厂离开，不知道我每次离职前都有好多心理准备。我会骑驴找马，考虑收入、积蓄，以及未来就业情况，给自己铺好路后，才慎重离职。如果只图一时之爽，我一定会焦虑。工作三年，我会觉得失去自由感。我打算gap一段时间，至少修复好职场创伤再重新出发。即使gap，我也是给自己安排很多规划的类型。不过跟工作不一样，gap最爽的是自由，想做啥做啥。而且当我有能力去够到我想体验的事情时，我是不遗余力地付出，并享受这个过程。当然也累，我会给自己安排休假。我现在在做职业体验，就是去之前没接触过的行业打工。这个月体验的是餐饮业，包括包子店、甜品店、奶茶店等等。体验下来发现，三百六十行，行行都很累。我第一家体验的是包子店。说来抽象，选择这家是为了call back之前发过的一条帖子。我在阿里打工时，年后大年初八复工，结果发现爱吃的包子店还没开门。卖包子得凌晨3点就起床，4点多开始备菜，擀皮、包肉馅，炸麻球、油条等等，五六点钟就营业了。早餐热潮过去之后，又不停地收拾卫生、备菜，一直到晚上8点。每天工作流程都是这些，日复一日。让我一直干下去，我可能不喜欢。不过体验之后，我会跟店长、员工聊天，了解他们的运作、流水、成本等等，知道了不少新知识。比如从前我以为早餐店开在学校门口生意最好，再不济是写字楼楼下，其实都错了，居民区才是最稳定的。因为学校有寒暑假，公司有双休，只有居民区一年四季都有人吃早餐。前段时间，我还去广东一个景区当了野人。这个职业几乎不用说话，学野人吼叫、来回窜，逗游客开心就够了。同事都特别有感染力，他们是少数民族，会跳各种舞。虽然语言不通，但他们用肢体动作教我怎么扮野人，比如半蹲着跑，用手捂着嘴叫。跑跑跳跳一天下来也挺累的，不过很放飞自我，而且睡眠质量特别好。其实gap是件需要勇气的事情，还得有经济和社会支持。对我来说，我想做的事情就会下定决心去做。我在工作期间也攒下接近50万存款。我并不是网上说的富二代。4岁时，我跟父母从老家来到上海，跟着他们一路打拼起来。最早我们家没什么钱，但我见证过父母的努力，明白对于想要的事情就得去争取。有时候打破规则，反而能获得一些东西。最开始我从字节离职时，我父母根本不同意。他们觉得我好不容易找个好工作，才这么点时间就想跑，以后怎么办？他们也不理解我把情绪分享在网上，觉得奇怪。后来他们意识到我身体确实不好，体检报告呈现11项异常时，也就不说什么了。毕竟当父母的，最关心的就是孩子的健康和开心。我选择把gap期间的经历分享出来，一方面是希望被更多人看到，让这件事情被社会接受，gap并不会让人倒退或失去工作能力；另一方面也是为自己打气，从离职到现在，网友给了我很多支持，她们会评论希望我过得开心之类的话，让我特别知足，更有信心。不过我也受到相应的审判，因为是博主，一举一动都会被讨论。我可以不避讳地聊这件事，自媒体确实是我的副业，支撑我在工作之外有一份收入。它也是任何人都能轻量化启动的一件事，我也有同事去做社区外卖，做独立站出海，这都是gap前可以给自己做的准备。说实话，体验这么多下来，我最大的感受是世界怎样都能赚，没必要把自己框死。世界像一个游戏，需要你拿着自己的货币做置换。之前在公司里体感不强，但认识形形色色的人之后，我发现每个人都有长处，都有立足之地，不一定都要成为大厂晋升标准中那个优秀的人。我人生前二十几年一直在好好读书，进好公司，但没有机会探索世界。现在有了，这种突然的自由感，让我一下子变得好有干劲儿。人生活这一次，做想要做的事就好。别人的看法，也许只是他对世界的观点输出，恰好输出到我身上。但他们不能左右我的想法和做法。

据央视新闻报道，美国已宣布自8月1日对加拿大关税上调至35%。挨了华盛顿狠狠一棍，但一些加拿大政客却脑回路清奇，反倒找起了中国企业的茬。6月初，加拿大渡轮运营商“卑诗渡轮公司”（‌BC Ferries）曾宣布，将使用从加拿大基础设施银行（Canadian Infrastructure Bank）获得的10亿加元贷款，向一家中国造船企业购买四艘新的油电混合动力船舶。此举遭到不少加政客的公开反对。很快，加拿大保守党籍众议员、众议院交通委员会联合主席丹·阿尔巴斯（Dan Albas）要求就交易情况举行调查听证会。他宣称，在加美贸易战持续之际，联邦政府需要就动用10亿美元公共资金资助海外造船项目做出解释。当地时间周五（8月1日），加拿大下议院交通委员会启动了对这笔贷款的调查。当天在委员会会议的开场发言中，加交通部长弗里兰（Chrystia Freeland）装腔作势道，这项采购计划让她感到“不安”，她对‌BC Ferries购买中国制造船只的决定“非常失望”。讲话中，弗里兰一直拿“公共资金应被用于支持本土就业”说事。她宣称，她已经发出了71封信，指示交通部下属所有组织在可行情况下，将加拿大本土产品作为重大采购的优先选项，特别是加拿大的钢铁、铝和木材。她还不依不饶道，就算没有加拿大本土的选择，也应该优先选择与加拿大签订过互惠采购协议的贸易伙伴国。弗里兰声称，加交通部将很快与各省和地区、渡轮业主和运营商、造船厂、劳工代表以及钢铁行业召开会议。她还称，与主要铁路运营商的第二次会议同时在筹备中。据报道，弗里兰曾于6月致信BC Ferries所在的不列颠哥伦比亚省政府，对该省交通部长法恩沃斯（Mike Farnworth）猛烈抨击称，“在当前地缘政治背景下，‌BC...

8月1日，美国总统特朗普在接受媒体采访时盛赞了年仅28岁的白宫发言人卡罗琳·莱维特（Karoline Leavitt）。莱维特1997年出生，是白宫史上最年轻的发言人。特朗普说：“她已经成了一个明星了，那脸，那脑子，那嘴唇，它们动起来的样子。它们动起来的时候，她就像一架机关枪。”他还说：“她是一个明星，事实上，她也是个好人。我觉得没人有比卡罗琳更好的新闻发言人了，她太棒了。”而就在一天前，莱维特也狠夸特朗普，声称他平均1个月调停1场冲突，早该获诺贝尔和平奖了。

朝鲜日报报导，南韩世宗研究所副所长郑成长日前首度公开了一张北韩领导人金正恩少年时期手持奖杯的照片原件。 这张照片摄于1997年1月，收录于郑成长所着《不为人知的金正恩：他的政治与战略》日文版中。当时年仅13岁的金正恩正在瑞士留学，适逢耶诞节假期返国，在平壤与亲哥哥金正哲等人打完篮球赛后拍摄。照片中，金正恩脸庞稚嫩，身穿篮球服，手捧冠军奖杯，凝视前方。 var admarutag = admarutag || {} admarutag.cmd =...