台湾嘉义55岁萧小姐一咳嗽或提重物就有漏尿情形，感到相当困扰；求助台中荣总嘉义分院妇女医学科，经主治医师罗如君的诊断及指导下努力做凯格尔运动训练阴道肌肉，并实施阴道雷射疗程，治疗后漏尿情形大幅改善，摆脱底裤湿答答的尴尬处境。
医师罗如君表示，随着年龄增长，女性常因雌激素下降与胶原蛋白流失，面临多项更年期相关生理变化，最常见为尿失禁与阴道干燥。这些问题会显著影响生活品质与性生活满意度；尤其在50岁以上女性中，阴道松弛的盛行率高达30%至76%。即使年轻女性也可能因自然分娩导致骨盆底肌松弛，出现漏尿、频尿、阴道紧实度，引发心理、生理与生活层面的困扰。
罗如君表示，铒雅铬雷射（Fotona又称妇克漏雷射、G紧雷射），疗程通过雷射能量刺激胶原蛋白新生，重建阴道内壁的厚度与弹性，恢复阴道的弱酸环境，有效缓解阴道干燥与疼痛，也可改善应力性尿失禁。治疗时间每次仅需15至30分钟，无需麻醉，无伤口、不流血，恢复期短，适合门诊进行。根据医学研究，约70%的患者在1年内可感受到明显改善，效果可持续数月至1年，建议治疗周期为每月1次，共2至3次疗程。
罗如君表示，该项技术也适用于处理更年期生殖泌尿症候群（GSM）、阴道萎缩、膀胱过动症、性功能障碍等女性常见问题。为满足更多患者需求，台中荣总嘉义分院妇女医学科也提供可选择加做的外阴部美白疗程，目前已协助近百位中青年女性通过阴道雷射手术改善阴道松弛问题，获得良好疗效。
罗如君指出，维持骨盆底肌的健康是预防与改善尿失禁、产后松弛及提升性生活品质的重要关键。建议女性日常可进行凯格尔运动，方法为，平躺或坐姿，双脚平放、膝盖弯曲，收缩控制排尿的骨盆底肌群，维持5至10秒后放松，重复10次为1组，每日进行3至4组，长期运行可有效强化肌力，改善泌尿与生殖系统功能。
罗如君提醒及关心所有女性们，更年期并非生活的终点，而是一段身心转变的历程。可通过正确的保健观念与新兴疗法，如阴道雷射治疗等非侵入性选项，女性在熟龄阶段仍可重拾自信与舒适。若有相关困扰，建议主动咨询专业妇科医师，及早掌握治疗契机，迎接更健康、自主的美好人生。
