有名哈佛医师近日在社群发出影片，讲述现代人家中卧室有3种常见物品其实暗藏危机、有害身体健康，包括旧枕头、空气清新剂和旧床垫，不过这番说法引来不少网友批评，直言「太离谱了」。
哈佛医师萨提（Saurabh Sethi）在Instagram晒出影片，表示「卧室里这3种物品有毒，您应该尽快扔掉，您知道吗？您的卧室可能正在悄悄地影响你的肠道、睡眠和长期健康」。
首先，萨提点名「旧枕头」，并表示「随着使用时间拉长，旧枕头会累积尘螨、汗水过敏原等，如果您的枕头已经用了1、2年，最好赶快更换」，第2项则是「空气清新剂」，萨提指出「其成分含有邻苯二甲酸酯（Phthalates）和挥发性有机化合物（VOC），会导致气喘以及贺尔蒙失调，若真的想让卧室里保有清新气味，可以用植物精油取代」。
第3则是「旧床垫」，萨提表示「1个使用7到10年的旧床垫除了会降低睡眠品质，还会导致慢性背痛」。
不过萨提的影片引来不少网友的批评，有人表示「用了2年就是旧枕头？如果一直丢掉、买新的，会对环境造成巨大的负面影响」、「每2到3年就丢掉枕头会产生多少碳足迹？」，也有人表示「常洗枕头就好了，根本没必要丢」、「不能洗好晾干继续用吗？」。
你家有吗？哈佛医曝「卧室这3物」藏危机 有害身体健康
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