常搭飞机的人可能很熟悉飞机起飞前的安全简报，了解安全带和氧气面罩的使用方式，以及万一需要紧急水上迫降时如何找到救生衣。有些细心的乘客可能还会发现，起飞和降落时机组员会以特别的姿势坐着，将双手放在大腿下方或是掌心朝下放在腿上。这个姿势是所谓的防撞姿势，能在飞机移动阶段维持身体稳定、避免受伤，万一有紧急状况时可以马上动作。
Travel+Leisure报导，西锐飞机服务（Cirrus Aviation Services）座舱长德罗索斯（Katherine Drossos）说，在飞行的关键阶段，尤其是起飞和降落期间，机组员需要确保所有乘客都在位置上坐好并了解情况，让关键时刻专注在安全上。
德罗索斯说，乘客看到机组员「坐在手上」，其实是刻意摆出的防撞姿势，空服员坐在紧急座位上，双脚平贴地面，双手置于大腿下或上方。此一姿势有助于稳定身体，让飞机突然晃动或遇到乱流时的受伤风险降到最低，同时如果需要疏散乘客或采取安全措施时，可以立刻腾出双手。根据航空公司和飞机种类不同，双手摆放的位置可能会有些微差异，但目的都是在飞行的关键阶段维持身体稳定、保持警觉和准备就绪。
德罗索斯说，除了防撞姿势，空服员坐着时还会在脑海中进行安全检查，梳理紧急措施、确认紧急出口位置，以及疏散指令和责任。作为一名乘客，并不需要采取相同的防撞姿势，不过起飞和降落过程除了认真听取机组人员的安全简报，建议仔细阅读放在前方座椅椅背的安全须知卡，并在整个飞行过程中系好安全带。此外，起飞和降落过程中，座椅应保持直立状态。