
「你只是心情不好?还是大脑正悄悄呼救?」忧郁症不只是「情绪低落」,而是一场身体疾病风暴,从青少年到老年,任何年龄都可能发生。台湾临床TMS脑刺激学会理事长、振芝医疗创办人洪敬伦在《元气最爱问》中指出,忧郁症过去常见30到40岁,近年年龄有下修趋势,随着人口老化,老年忧郁问题浮现,更容易被误认为失智而遭忽略。
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老年忧郁症常被误认为失智
洪敬伦说,忧郁症一词常让人误解,以为只是心情不好,但忧郁症不是单纯的心情不好,而是大脑与全身疾病,尤其老年忧郁不易察觉,许多长者不说心情差,而是表达「我没用了」,或出现生活功能退化,例如无法照顾孙子或打理家务,让人误以为是失智。
这类情况医学上称为「假性失智」,只要忧郁症获得治疗,多能恢复功能。此外,忧郁也影响自律神经,造成身体不适,如便秘、疼痛敏感、倦怠、提不起劲等。洪敬伦提醒,当家中长者出现上述症状,评估时应优先考量忧郁症,「老年忧郁症若未及时治疗,情绪风暴可能造成大脑损伤,增加失智风险。」
忧郁症药物使用
在忧郁症治疗,提升体内血清素的药物自1970年代起被广泛应用,虽然使情绪较为平稳,但部分患者受副作用影响,有人反应,长期服药后感觉元气不足、创造力下降,与过去的自己有所差异。洪敬伦提醒,忧郁症药物如同高血压药,以病情稳定为目标,不必执著于停药。国际研究指出,中度以下忧郁症,可考虑辅以心理治疗,运动等心理或行为处方。
高达七成忧郁症患者合并焦虑症状,老年族群中,「焦虑型忧郁」更为普遍,若使用两种以上药物,且服用足够时间都没有效果,即属「难治型忧郁症」。
rTMS:为大脑「重开机」
针对「难治型忧郁症」患者,非药物治疗「rTMS重复性经颅磁刺激」提供治疗选择之一。洪敬伦指出,rTMS治疗通过强力磁场刺激大脑,调整神经网络活性,属于「神经重塑」的物理治疗。每次约打入3000发磁脉冲,每周3至5次,建议20至30次以上。有人担心磁刺激会诱发癫痫,洪敬伦指出,国际统计显示发生率万分之三,常见副作用包括头闷痛、恶心、疲倦或短暂失眠。
不过,体内如有金属植入物,例如脑夹、心律调节器、电子耳等,不建议接受rTMS,假牙、耳环等体外金属则无影响。若不确定,可询问医师。
高功能型患者 女企业家每天强迫自己出门
忧郁的样貌随年龄改变,而不同族群也面临截然不同的挑战与压力来源。一位女性企业家长期承受忧郁困扰,表面看似正常,其实每天都要强迫自己出门上班,这类「高功能型患者」仍能完成高效工作,内心却早已疲惫不堪。在接受十多次rTMS治疗后,自述思绪变得正向、有创意及充满干劲,逐渐恢复往日神采,甚至连原本急躁批判的个性也略有改变,柜台人员感觉到她不再像一开始那么犀利。
另一位中年男性,因身体功能下滑出现情绪问题,易怒、决策混乱,经rTMS治疗后,精神与情绪改善,性功能与人际交互也出现转变。
忧郁非药物治疗稳定情绪 也重启思绪
洪敬伦指出,rTMS提供非药物治疗选择,除了稳定情绪,还能促进大脑清晰度,成为部分忧郁症患者的治疗选择。此外,为了照顾足不出户、对人群感到恐惧的患者,他与团队开发远程看诊及心理咨询的平台(https://www.fundatalk.com/zh-Hant),让有需要的人即时得到帮助。

