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    煎出焦香美味牛排 只需花几秒做一事「绝对不要略过」

    餐饮总监分享,想煎出完美牛排的第一步是用纸巾擦干牛排水分。牛排示意图,与本新闻无关。(取材自pexels.com@mali maeder)

    想煎出完美牛排可不是购买昂贵切片与高级厨具就好,关键在于准备工作。Food Republic报导,肉品公司Pre Brands餐饮总监博查特(Jennifer Borchardt)表示,煎牛排最重要的第一步就是擦干肉表面的水分。

    博查特说,把牛排放入高温油里煎之前,应该先用厨房纸巾擦干牛排表面的水分,如此一来牛排在烤架上或铸铁锅内会煎得更均匀,否则表面无法形成焦香外皮、而且香料会滑落表面。牛排内的水分需要保留,但外层的水、汁液与肌红蛋白只会破坏肉的质感与风味,变成蒸牛排而不是煎牛排。

    博查特说,以厨房纸巾吸干牛排只需要几秒钟,但烹饪结果天差地别,绝对不要跳过这一步骤,她建议等牛肉解冻降到室温后,再用厨房纸巾轻拍肉,吸收水分的效果最佳;牛排表面变干燥后,更能专注调味,盐渗入肉的深层,味道最佳。

    不论烹煮任何肉类,都会希望里层多汁但外层干而酥脆金黄。一项常犯的错误是调味完马上烹煮,虽然外层有味道,但盐、香草与香料根本来不及渗到肉的深层;因此建议在烹煮前30到45分钟就调味,不仅能提升风味,盐还能吸收肉排表面的水气,比只用纸巾快速轻拍肉的效果更好。

    如果想让煎牛排更酥脆,不妨试试干式盐腌,每磅肉抹上一茶匙的盐,并将肉放在通风良好的网架上,根据牛排厚度需要腌渍1小时到两天不等,因此一定要放冰箱冷藏,这种做法不仅能去除肉表面的水分,还能让盐充分渗入牛排内核,产生无比迷人的风味。

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