美准驻日大使：将加速武器交付助日成为抗中前沿
川普总统回锅白宫后几乎翻转美国外交政策，他任命的大使立场成关注焦点。美国驻日大使人选葛拉斯今天承诺，上任后将加速对日交付军备，让日本成为美国反击中国压力的前沿。他也将促日本增加对驻日美军的支出。
联邦参议院外交委员会上午对葛拉斯（George Glass）出任驻日本大使等人事案召开听证会。
var admarutag = admarutag || {} admarutag.cmd = admarutag.cmd || admarutag.cmd.push(function() { admarutag.pageview('1aa64996-806f-4094-8fce-923b967576ed'); });
葛拉斯在回应如何强化美日同盟，让日本超越以往的防卫承诺时，强调与日本加强防务合作将是他担任大使的「最优先事项」。他指出日本处于非常艰难的地理环境。无论是中国、俄罗斯还是北韩，都位于日本的「后院」，因此美日合作至关重要。
「然而，美国未交付日本的军事装备金额超过500亿美元（约新台币1.6兆元）」，葛拉斯说。
他指出，美国交付日本F-35战机及运输机的进展非常缓慢，他承诺将加快速度，并推进美日共同生产国防装备，例如先进中程空对空飞弹（AMRAAM），以因应中国对日本施加的压力，「同时我们也对日本施压，要求他们成为我们反击（北京）的前沿」。
葛拉斯的发言不时提到中国。「毫无疑问，从川普第一届政府至今，中国军事实力已显著提升」。他说，因应北京挑战的相关作为包括升级武器、集成指挥与控制系统及提高驻军成本，这势必需要更大的预算。「我确实认为我们需要与日方谈谈，要求他们增加这部分的支出」。
他在回复另外一位议员提问时也建议，美国与日本应持续聚焦多边合作框架，特别是与韩国和菲律宾的关系及日本、美国、印度、澳洲组成的四方安全对话（Quad），以共同与中国抗衡。
除了军事合作，葛拉斯任内的重点也包括川普最在意的经贸议题。他说，将与日本讨论缩小美日贸易逆差，及要求日本落实购买液化天然气的承诺。
葛拉斯是为川普募款的灵魂人物，也是2016年与2024年选战期间的金主之一，并于「川普1.0」担任美国驻葡萄牙大使。川普在正式宣布他的人事案前，形容葛拉斯「是值得尊敬的人物」，「我们都认为日本很重要」。
他1982年毕业于俄勒冈大学（University of Oregon）后，经营过投资银行等事业，据称也熟金融、不动产、科学技术等领域。
「时事通信社」报导，葛拉斯2020年担任美国驻葡国大使时，认为葡萄牙推动从中国吸引投资的作法是个问题。他曾说，「葡萄牙必须在盟国（美国）或是作为『经济伙伴』的中国之间择一」，曾因此引发外交摩擦。
报导分析，如果他出任驻日大使，可能会强烈要求日本与中国脱钩。
参议院外委会将对大使人事案进行表决，通过后再由参院全院审议与投票，提名案获过半参议员支持即通过。
圣荷西汽修店老板涉保险欺诈 卧底揭3000元假修费
圣塔克拉拉县地检长办公室日前发布消息称，最近的一次卧底诱捕行动中，圣荷西一家汽车修理店的老板因涉嫌保险欺诈被指控。
49岁的嫌疑人艾斯克巴（Jairon Escobar）是Radiator & Body Parts汽修店的老板和运营人。检方调查人员「新购买的」钓鱼车辆只有一处凹痕。嫌犯却在保险损害预估中添加了数千美元并不存在的损伤。
据悉，艾斯克巴2017年就曾因为欺诈被定罪。他已经于周二因保险欺诈未遂重罪指控被提审。如果定罪，将会面临牢狱之灾。
地检长罗森（Jeff Rosen)表示：「汽车保险欺诈让保费飙升，让车主钱包受损。」他对昧着良心非法获利的汽修店老板说：「你的下一个顾客有可能就是一位便衣警察。因为欺诈而失去自由并不值得。」
根据FBI提供的非健保欺诈统计数字，美国家庭每年平均要因为欺诈而多付400到700元的保费。
有组织汽车保险欺诈行动小组由来自圣塔克拉拉县地检长办公室，加州高速巡警以及加州保险部门的调查员组成。
去年5月，行动小组的卧底行动不仅发现汽修店涉及保险欺诈，还鼓励修车的客户也参与保险欺诈。针对艾斯克巴汽修店的行动就是其中一例。
行动小组利用全美保险犯罪局提供的一辆丰田凯美瑞汽车作为诱饵。这辆车只有前轮挡板处有一处凹痕。艾斯克巴鼓励便衣人员对保险公司说车辆有超过3000美元的损伤，然后把预估的修理费提交给了Mercury保险。
南湾汽车保险经纪郭女士表示，其实一般保险经纪公司都有自己指定合作的汽修店。在和保险公司联系报告车辆事故的时候，就可以向工作人员询问附近的合作汽修店。保险公司对合作的汽修店在评估损失和修理程序方面都有更好的掌控。建议对汽修店收费标准和流程不是很清楚的客户，遇到类似情况尽量选择保险公司网络之内的汽修店，会比较有保障。
误认更年期到了 女性卵巢癌几项征状容易被忽视
女性卵巢癌很难在早期诊断出来，原因在其征状容易被误以为是没那么严重的疾病。家医科医生爱莉克斯‧米西克(Alex Missick)提醒卵巢癌会有那些征状，早期诊出的患者93%可以再活5年或更久，但中、晚期才诊出能活那么久的只有13%。
每日邮报报导，卵巢癌患者在早期诊出者仅五分之一。米西克指出，女性可以留意几种罕为人知的征状，避免到中、晚期才被诊出。卵巢癌常见的征状包括：小腹发肿、髋骨疼痛不舒服、没胃口容易吃饱、频尿或紧急想上厕所。
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1694617103692-0'); });
但米西克指出有几种更不寻常的卵巢癌征状，女性甚至不知道它们与该疾病有关。其一是做爱时疼痛，可能是癌细胞在髋骨骨盘生长，两大腿之间发肿、疼痛。
再来是极度疲劳又大号习惯改变，这些征状经常被误以为是其他因素所致。
最后是背痛又月经失常，有人轻忽这两种征状，以为是更年期、即将停经的关系，但其实是卵巢癌的征兆。
米西克医生指出，如果持续经历到前述征状，又伴随常见征状，那么就该去看妇产科或家医科。
虽说每个女性都可能罹患卵巢癌，但有几种因素让个别女性卵巢癌发作的危机增加。
其一是年纪。随着年纪增长，卵巢癌发作几率就上升。再来是家族有卵巢癌历史。BRCA1、BRCA2这两种基因会让女性罹患卵巢癌及乳癌的几率各增40%、29%。
子宫内膜异位，月经期间剧烈疼痛、大出血，部分研究估计会让得到卵巢癌的几率增加四倍。最后则是女性体重过重，也更容易罹患卵巢癌。
学者们呼吁有这些卵巢癌征状要尽快检查，研究指出这些征状在确诊之前三年就会出现。
金秀贤事件中国首位受害女星？ 虞书欣新剧热度被盖 追星11年取关
以「苍兰诀」暴红的大陆女星虞书欣，近日有新剧开播，没想到碰上「金秀贤塌房」事件，新剧热度惨被掩盖，让她成为「金秀贤事件中国首位受害女星」。其实，虞书欣是金秀贤11年铁粉，但经此事件后，她在IG取关金秀贤，获网友大赞三观正确。
由虞书欣搭档林一主演的「嘘，国王在冬眠」日前开播，开剧讲述漫画家卫枝（虞书欣饰）因突如其来的丑闻重创事业，不仅被公司没收笔名，也失去作品版权，人生陷入低谷。 某天，她看到一段单板滑雪影片，被选手的勇气所震撼，决定以滑雪为题材重新出发，于是前往北山雪场寻找灵感，遇上滑雪场教练「单崇」(林一饰)，两人勇往直前、相爱相知的故事。
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1694617103692-0'); });
该剧励志剧情原本被看好有望成爆款，没想到连日来都是金秀贤绯闻霸占微博热搜榜，「嘘，国王在冬眠」声量惨被掩盖，因此有网友打趣，虞书欣是「金秀贤事件第一位中国受害女星」。
不光如此，据悉，虞书欣本人也是金秀贤铁粉，早在金秀贤主演「来自星星的你」时就被圈粉，曾在受访时坦言最想合作的男星之一就是金秀贤，也曾说过「金秀贤是本命」。不仅如此，虞书欣还被挖出赴南韩旅游时，曾跟金秀贤的广告看板合影、购买对方代言的产品等。
随着偶像塌房，虞书欣已在IG上悄悄取消关注金秀贤，此举让不少粉丝大赞「不是脑粉，三观很正确」。
好市多人气蔓越莓核桃欧包热卖
最近一周，不少消费者发现好市多超市之前一款人气蔓越莓核桃面包（Cranberry Walnut Loaf)又重新上架了。这款口感扎实带有韧性的欧式面包，配料健康，口感香甜，价格美丽。去年秋季供应下架后让不少人留念不已。没想到近日又惊喜重现，还被超市特意放在入口处显眼位置。不少人都是两个买起来。
这款面包的配料相当简单和健康，面粉由未经漂白的小麦面粉和发芽大麦粉混合而成。每个面包2磅重，大约有907克。售价每个8.99美元。但面包都是整只放在纸袋里售卖，未作切片处理。所以拿回家还要用面包刀切片。
有小红书网友评价「：面包体非常湿润，面包皮稍微硬一点，带有轻微的甜味，莓子味道很浓郁，核桃夹心也不少。性价比很高。」还有网友评论，这款面包相比一般亚洲风味的面包「感觉没有那么多糖，就算健身时吃也没有那么罪恶。比起法棍和全麦面包，这个面包又有核桃和蔓越莓的丰富口感，带有一点点甜甜的味道。」
还有不少人拿这款面包和全食超市(Whole Foods)的一款类似面包对比。认为全食超市的核桃放得更多，外皮没有那么坚硬，但内部也没有那么有韧性。好处是做了切片处理，每一份只有半个小面包的量。
至于这么大的面包一个人短期吃不完怎么办。就有网友分享，可以切片放冰箱冷冻保存。吃的时候拿一片出来放烤箱或面包机烘烤一下。可以涂抹牛油果酱，搭配牛奶或果汁都很搭。也有人说自己从超市出来边走边吃，当天就能吃掉一大半。