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据National Post报道，近日经济合作与发展组织（OECD）发布了《2025年加拿大经济调查报告》，得出结论说加拿大近年来创纪录的高移民数量不但没能帮到本国经济，反而还加剧了住房负担和劳动生产力等问题。OECD，又被称为“发达国家俱乐部”，是一个由38个高收入市场经济国家组成的政府间国际组织。该组织每两年都会为所有成员国写出一份全面的当地“经济调查”报告，专门分析各国的经济现状和挑战。而这次的加拿大篇，不单是首个详细评估后疫情时代移民激增政策的国际文件之一，更是一针见血地指出了移民反而加剧了加拿大当前的社会问题。住房可负担性倒数第二这次的报告，特别关注在了加拿大的住房可负担性和劳动生产力的问题。毕竟，加拿大的这两个领域在发达国家中表现最差。报告认为，问题的根源主要在于创纪录的高移民数量。住房供应本就应该与移民的目标数量保持同步。而加拿大这几年，只顾着疯狂揽人移民，忽略了对应的供应，自然是加剧了原本就紧张的住房市场。OECD的统计数据中也有印证：在最新的“房价收入比”统计中，加拿大仅次于葡萄牙，排名倒数第二，可谓是发达国家的异类。大批鱼龙混杂人士移民加拿大OECD还发现，加拿大在短时间内将数百万新移民纳入劳动力市场的同时，没能进行相应的生产力投资。结果导致经济停滞不前不说，本地劳动者的工资份额也在不断缩水。可以说，目前这一局面，很大程度上是由前任总理杜鲁多一手造成的。过去，加拿大在移民政策上更注重质量，优先引进高技能人才，如医生、工程师等专业人士。但自杜鲁多执政以来，移民配额屡创新高，特别是在疫情期间推行的低分大赦，只要在移民池中就有机会被选中，移民门槛大幅降低，导致移民整体“含金量”明显下降。当时，移民部的策略只是想用“广撒网”的方式，来填补疫情时劳动力的空缺。的确，加拿大人口在2023年增长了3%，2024年增长2.6%，这一增速远超美国和多数欧洲国家。换算成具体人数来看，相当于每年有约100万名新移民入境加拿大。自2022年初以来，加拿大总人口从约3850万人增加至目前的4160万人，短短两年新增超过300万人。OECD也将这一增幅形容为“罕见的自愿性人口增长浪潮”，并表示：“虽然也见过其他OECD成员国遇到此类人口激增，但人家通常都是由于战争或其他灾难性流离失所所致，与加拿大的情况完全不同。”如今看来，杜鲁多当年的政策终是搬起了石头，砸了加拿大人民的脚。虽在短期内制造了加拿大“劳动力充沛”的表象，但从可持续发展的角度来看，这批新移民多为低技能工人，根本帮助不到社会发展。反而还导致了移民结构转变，拉低了整体劳动生产力的平均水平，让加拿大陷入“人多、效率低”的困局。OECD还表明，加拿大政府已经注意到人口过快增长所带来的压力，并开始放缓移民速度，对移民目标进行了调整和校准。然而，即便进行了调整，目前的移民数量仍远高于疫情前的水平。加拿大人均GDP衰退移民增速过快，带来了连锁反应。比如，虽然加拿大整体GDP在增长，但这也只是因为新移民入境，付房租、买食物，推动了经济货币的流通。这种增长并不代表实际财富提升。现实是，加拿大在过去十年中，其人均GDP增长在OECD国家中几乎垫底。数据显示，从2014年到2022年，加拿大人均GDP的年均增长率仅为0.6%。在所有OECD国家中，仅优于卢森堡和墨西哥。OECD在报告中还不忘“吐槽”：“加拿大的人均GDP增长近年来持续落后，尤其是与邻居美国相比差距更为明显。”相比之下，美国同期的人均GDP年均增长率为1.7%，几乎是加拿大的三倍。难怪特朗普那么有自信，多次夸下海口说要“合并加拿大”，这也多亏杜鲁多政府给了人家底气。但好在杜鲁多下台，新上任的卡尼早已注意到了这一趋势，并多次公开指出加拿大劳动生产率下滑问题。他在演讲中多次提到，当前的趋势正在导致“加拿大人的生活成本变得难以承受”，并且准备通过消除国内贸易壁垒，以及推进一系列“国家建设型项目”，从而改善、提升本国的生产效率和基础设施水平。并且，OECD的报告也并非对加拿大的未来完全悲观。在报告的摘要中，OECD就表示，加拿大经济的优势在于“具有韧性”，且拥有“稳健的公共财政”，仍有回旋余地。

北京时间6月9日，欧国联A联赛决赛，葡萄牙点球大战5-3西班牙，第二次夺冠！C罗打入一球，比赛结束之后痛哭流涕！本场比赛，C罗可以说是居功至伟。葡萄牙两度落后两度扳平，都有他的功劳。第26分钟，总裁得球分边，内托再传努诺-门德斯，后者突入禁区左脚低射远角得手，VAR确认C罗没有越位，进球有效。第61分钟，门德斯边路突破传中，C罗判断落点，禁区内凌空抽射破门，打入职业生涯第938球，葡萄牙2-2扳平比分。数据显示，本届欧国联，C罗已经攻进8球，同期没有其他球员进球数超过4球。他成为欧洲足坛唯一一位在40岁还能为国家队打进3球的球员。此外，C罗面对西班牙已打进4球，和爱德华多-巴尔加斯并列21世纪面对斗牛士军团进球最多的球员。而他职业生涯的决赛进球数达到24球，位居21世纪决赛进球榜次席，仅次于梅西（35球）。第87分钟，已经燃尽的C罗因伤不得不被换下，因此也缺席最后的点球大战。而当内维斯罚入制胜点球之后，场边的C罗双膝跪地，掩面而泣！站起身之后，C罗依然难掩激动的泪水，与队友拥抱庆祝。毕竟，这是他国家队生涯的第3个冠军，也是职业生涯第36个冠军，当然，这里面算上了在利雅得胜利拿到的阿拉冠。40岁C罗激动落泪！双膝跪地掩面痛哭 夺国家队第3冠+生涯36冠北京时间6月9日，欧国联A联赛决赛，葡萄牙点球大战5-3西班牙，第二次夺冠！C罗打入一球，比赛结束之后痛哭流涕！本场比赛，C罗可以说是居功至伟。葡萄牙两度落后两度扳平，都有他的功劳。第26分钟，总裁得球分边，内托再传努诺-门德斯，后者突入禁区左脚低射远角得手，VAR确认C罗没有越位，进球有效。第61分钟，门德斯边路突破传中，C罗判断落点，禁区内凌空抽射破门，打入职业生涯第938球，葡萄牙2-2扳平比分。数据显示，本届欧国联，C罗已经攻进8球，同期没有其他球员进球数超过4球。他成为欧洲足坛唯一一位在40岁还能为国家队打进3球的球员。此外，C罗面对西班牙已打进4球，和爱德华多-巴尔加斯并列21世纪面对斗牛士军团进球最多的球员。而他职业生涯的决赛进球数达到24球，位居21世纪决赛进球榜次席，仅次于梅西（35球）。第87分钟，已经燃尽的C罗因伤不得不被换下，因此也缺席最后的点球大战。而当内维斯罚入制胜点球之后，场边的C罗双膝跪地，掩面而泣！站起身之后，C罗依然难掩激动的泪水，与队友拥抱庆祝。毕竟，这是他国家队生涯的第3个冠军，也是职业生涯第36个冠军，当然，这里面算上了在利雅得胜利拿到的阿拉冠。

如果把人比作一辆汽车，那么新陈代谢就是这辆车的发动机。它可以帮助人体合成营养物质、排除代谢废物，并提供生命活动所需的一切能量。当这个它“怠速”运行时，身体会发出各种警报。 《生命时报》综合多位专家观点，列出代谢变差的表现，并教你把新陈代谢维持在最佳状态。代谢在变差的6个表现近日，阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网刊登一篇报道指出，当出现以下六个迹象时，可能提示身体代谢在变差。航空总医院内分泌科主任医师方红娟对此进行分析。1易疲劳大脑这个只占体重2%却消耗全身20%能量的“耗能大户”，对代谢变化最为敏感。当代谢减缓时，你会发现自己总是提不起精神，明明没做什么却疲惫不堪。应对建议：适度有氧运动反而能唤醒沉睡的代谢系统，如快走、骑行等，可以再搭配富含B族维生素的全谷物和瘦肉。 2怕冷体温全靠新陈代谢产生的热量维持，当这个“供暖系统”效率降低时，手脚这些末梢部位最先遭殃。应对建议：多晒晒太阳，阳光不仅能温暖身体，还能促进维生素D合成，间接提升代谢率。饮食上可适当加入生姜、肉桂等“暖身”食材。3皮肤干燥代谢减慢时，皮肤细胞更新变慢，角质层堆积，锁水能力下降，皮肤就会变得干燥粗糙。应对建议：除了保证每天1500~1700毫升饮水量，建议选含神经酰胺的护肤品。4体重增加新陈代谢减慢，身体消耗的能量减少，摄入的食物中的热量难以被有效利用或消耗，可能转化为脂肪储存在体内，导致体重增加。应对建议：增加运动量需注意力量训练和有氧运动结合进行，减少高热量食物的摄入，尽量选低脂、低糖、高纤维的食物。5消化出问题新陈代谢减缓会影响消化系统的功能，导致胃肠蠕动减弱，食物在胃肠道中的消化吸收效率下降，进而导致便秘、腹胀或腹泻等。应对建议：饭后散步30分钟或日常练习瑜伽扭转式，刺激胃肠蠕动。饮食中增加膳食纤维的摄入，避免暴饮暴食，定时定量进餐。 6情绪易波动新陈代谢减缓可能与大脑神经传导物质（多巴胺、5-羟色胺等）的合成和分泌有关。能量不足可能影响大脑功能，导致情绪波动、焦虑或抑郁。应对建议：情绪起伏较大时，可通过冥想以及深呼吸训练来降低皮质醇水平，减轻压力和焦虑。代谢太快太慢各有疾病风险战略支援部特色医学中心内分泌科主任医师刘彦君表示，虽然人们总担心新陈代谢变慢会拖垮身体，但是新陈代谢也不是越快越好。新陈代谢太慢代谢综合征基础代谢速率降低所导致的脂肪堆积使人发胖，当肥胖较为严重时就会增加代谢综合征发生几率。高血脂新陈代谢降低，机体脂肪不能及时被代谢分解，最终造成血液中脂肪含量增加，出现高血脂。痛风正常情况下，人体内产生以及摄食的嘌呤会经分解形成尿酸进行代谢。当机体嘌呤代谢或尿酸排泄出现障碍，就会导致体内尿酸水平升高，出现高尿酸症。 胃肠道疾病新陈代谢减慢作用于消化系统，会导致消化吸收功能显著不良，出现腹胀、腹痛、恶心、积食、胃肠道蠕动功能减退等症状，长期如此甚至会导致慢性萎缩性胃炎和慢性肠梗阻。心脑血管疾病新陈代谢过慢还会对心血管的血液循环造成严重危害，长此以往可能导致缺血性心脏病、缺血性心肌炎、慢性脑血管梗死等疾病。新陈代谢太快正常情况下，新陈代谢不会“突然加速”，多和某些疾病存在关联，这也是为什么不少大病初愈的人看起来会比较消瘦的原因。一般来说，新陈代谢旺盛的人可能存在消化快、容易饿，脾气暴躁、情绪易激动，以及脉搏、心率较快等情况，洗澡时搓下的死皮也会更多。如果代谢过快，摄入的物质还没来得及有效吸收就被分解、排出，会导致人体消瘦、营养不良，危及健康。甲状腺功能亢进甲状腺激素本身具有促进代谢、发育，提高神经兴奋性，加快呼吸、心率的作用。它的过量分泌使机体基础代谢大大提速，糖、脂肪、蛋白质的代谢加快，致使身体变瘦。 恶性肿瘤一种消耗性疾病。一般而言，肿瘤细胞的转移扩散、过度消耗才是癌症患者死亡的重要原因。活动性肺结核也是一种消耗性疾病，指肺结核处于活动期，结核分枝杆菌在肺部繁殖活跃，容易产生播散和传染。患病期间患者新陈代谢会加快。此外，高烧以及其他较为严重的感染性疾病，同样会使人体新陈代谢变快，消耗增加。4招稳住新陈代谢一般来说，身体有自己的代谢节奏，不需要刻意调节。但由于各种不健康生活习惯的增多，导致新陈代谢在一定程度上被“拖垮了”。因此，如何让新陈代谢保持在最佳状态尤为重要。久坐不动造成身体肌肉活动停滞、血液循环不畅，睡眠不足或睡眠质量较差，都会导致淋巴循环受阻，造成新陈代谢降低。很多人通过节食来控制身材，这样就会使机体出于保护本能，减慢新陈代谢速度，进而减缓热量消耗。 1多喝水充足水分摄入可以促进血液循环、增加排泄，从而促进新陈代谢，正常人每天饮水量以1500~1700毫升为宜。天热、运动量较大、排汗较多时，更要及时补水。2补充蛋白质可以适当多摄入鱼类、瘦肉、牛奶等富含蛋白质的食物。一方面，蛋白质在人体分解时比碳水化合物需要更多的能量和时间，因而更容易产生饱腹感，可以避免摄入过多饮食，加重新陈代谢的负担；另一方面，蛋白质会促进机体肌肉的生成，从而促进新陈代谢。3多运动跑步、游泳、骑车等有氧运动有助增强心肺功能，加快能量消耗，促进新陈代谢。哑铃等力量训练有利于刺激肌肉形成，对于持续提高新陈代谢有帮助。 4保证睡眠充足睡眠是人体修复、养精蓄锐的重要过程，如果睡眠不足，身体会很疲乏，各项机能下降，新陈代谢也会受到影响。《当代生物学》发表的一项研究就表明，经常性的睡眠不足会导致代谢失调。因此，尽量减少熬夜，睡前可以泡澡、泡脚，喝杯热牛奶，有助于改善睡眠质量。▲

美国与中国9日将在英国伦敦，进行美国总统川普重返白宫后的第二轮贸易谈判，希望避免双方冲突进一步升温。彭博资讯经济学家与中国学者认为，这次谈判可能聚焦六大议题：关税、稀土供应、出口管制、学生签证、汇率以及美债。 中国外交部已于7日晚间宣布，应英国政府邀请，中共中央政治局委员、国务院副总理何立峰将于6月8日至13日访问英国，期间将与美方举行中美经贸磋商机制会议。川普则宣布，美国财政部长贝森特、商务部长卢特尼克及贸易代表葛里尔，9日将就贸易协议事宜与中国代表会面，但未提供其他细节。 var admarutag = admarutag || {} admarutag.cmd =...