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    詹雅雯爆病倒后发声了 罕曝身体密码

    詹雅雯虽然多病缠身,仍正向看待一切,惊喜宣布5月4日将举办「演一首歌」演唱会,她说:「这是我第一次在Legacy开唱,想到能够与歌迷近距离交互,感觉既期待又感动,希望这是一场有温度的演出,能让大家真正感受到我的音乐故事。」 她要让音乐回归最纯粹的地方,与粉丝之间只有交流与共鸣,让自己的声音更直接地触动每位观众的心灵,而「演一首歌」同时也是她的全新专辑,她说:「诗人的工作,就是让人生的苦难,都变成一首演唱诗歌。」借由旋律与文本间交织岁月的情感,让每一位听众都能从歌声中找到自己的故事。 而她日前传出病倒,亲自驳斥表示状况很好,昨晚更开直播分享近来的心情点滴,表示今年重心会摆在小型演出,希望有更多与粉丝近距离交互的机会,至于海报的裸背刺青,她则笑说很多人以为是画上去的,实际上真的是刺青,演唱会门票于为3月5日中午12点在宽宏售票、莱尔富、OK超商开卖。

    省下日常7项开支 可当夏季度假基金

    夏季即将来临,想要准备度假的旅费,可以从减少以下几个日常开销开始做起。 每日咖啡 每天喝一杯5元的咖啡,一个月下来就花了150元。尽管已经有许多人提到每天来杯咖啡如何伤荷包,但这其中有更深层的意义,如果能从预算中删去这笔每个月150元的支出,你会变得更有成本意识,并且寻找其他方法省钱。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1694617103692-0'); }); 外出用餐和外卖 比起在外用餐或叫外卖,在家自己煮饭能省下许多钱。当然,偶尔还是可以外出用餐,但减少次数能为接下来的假期腾出更多预算。 订阅项目 初次订阅串流服务、在线软件和成为健身房会员前都会考虑一番,然而,这些项目会变成被动支出,并且定期消耗你的荷包。如果你已经不再去健身房,或是不再使用串流服务,应该将这些项目从每月预算中移除。 冲动购物 在线购物让购买各类商品变得更方便,尽管能省下大量时间与金钱,但也有个问题,就是容易冲动购物,尤其亚马逊等网站又很擅长推荐商品,吸引消费者目光,因此,限制使用亚马逊购物的频率,可以减少在线冲动购物。 不追求品牌 购买居家用品和日常杂货不一定要买知名品牌公司的商品,也可以看看较小的公司,价钱更便宜。价格较低不代表商品品质不良。 昂贵的礼物 生日和其他特别的场合可能有必要买礼物,但不一定要花大钱,与其花100元买礼物,不如考虑25元至50元的礼物。一个情深意重、平价的礼物也能比缺乏意义的昂贵礼物更有价值。 新品 买全新的商品比二手商品还贵,尽管其价值可能差不多。例如,一本来自慈善商店(thrift store)的书通常状况良好,而且比新书的价格低许多。这一省钱妙招也适用于时尚单品,与其买最新的服饰配件,不如到二手店挖宝。

    中国两会将登场 习近平:政府要有所为有所不为

    中国全国人大、政协两会3月初将登场之际,中共刊物「求是」杂志发表中共总书记习近平的文章,提到必须统筹有效市场和有为政府的关系,形成既「放得活」又「管得住」的经济秩序,政府要有所为、有所不为,解决好缺位、越位问题。 新华社今天报导,3月1日出版的第5期「求是」杂志将发表习近平的文章,题为「经济工作必须统筹好几对重要关系」。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1694617103692-0'); }); 文章提到,当前外部环境变化带来的不利影响加深,中国经济运行仍面临不少困难和挑战,但同时中国长期向好的支撑条件和基本趋势没有变。中共中央集中统一领导是做好经济工作的根本保证。 文章表示,经济工作千头万绪,必须统筹好几对重要关系。一是有效市场和有为政府的关系,形成既「放得活」又「管得住」的经济秩序,政府要有所为、有所不为,解决好缺位、越位问题。政府行为越规范,市场作用就越有效。 二是总供给和总需求的关系,要持续深化供给方面的结构性改革,加快补上内需特别是消费的缺点,使内需成为拉动经济增长的主动力和稳定锚。三是培育新动能和更新旧动能的关系,因地制宜发展新质生产力,以科技创新引领培育壮大新兴产业和未来产业,加快传统产业改造升级,推动新旧发展动能平稳接续转换。 四是做好增量和盘活存量的关系,全面提高资源配置效率,管好资产和调整负债。五是提升质量和做大总量的关系,在高质量发展的过程中有效提升质量及合理增加数量。

    高雄分尸魔1日起订报纸 恐在看守所内藉新闻掌握案情

    涉嫌犯下杀害3名妇人的高雄老翁张介宗已在看守所内关押近1个月,虽他始终不认罪,但随大嫂头颅被发现,据了解他已向看守所要求3月1日起要订报纸,检警忧心张介宗恐怕将借由新闻报纸掌握侦办进度,因此未来检警对案情说明将更为谨慎保守。 张介宗涉嫌从去年11月起到今年1月期间,陆续杀害3名妇人,其中1人还是张介宗的大嫂张黄姓妇人,张介宗杀人手法凶残,将受害3人分尸并分装弃尸于前镇运河中,检警数周以来陆续捞到其中2名被害人赵林姓妇人及张姓妇人的尸块,唯独大嫂张黄妇人尸体迟迟找不到。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1694617103692-0'); }); 26日却有民众在高雄港第26号码头水域见岸边浮出异物,状似人头,报警打捞后经检警送验,确认是一直未找到尸块的大嫂张黄妇人的头颅,证实张黄妇人也已经遇害,但其余身体部位还未被找到。 因已确定3名被害人都找到尸块,检警启动下阶段侦办,今完成笔录攻防实战仿真,之后将提讯张介宗以事先规画的战术突破他的心防,不过张介宗却也选在此时向看守所要求订阅报纸,依照规定3月1日起他就能读报,可能会藉新闻掌握案件侦办进度,因此检警也可能收紧对外说明。

    美俄关系破冰 俄任命新任驻美大使

    在美国与俄罗斯官员昨天于土耳其第一大城伊斯坦堡会谈后,俄罗斯外交部今天表示,当局已任命职业外交官达尔奇耶夫(Alexander Darchiev)出任新任驻美大使。 法新社报导,俄罗斯外交部指出:「预计他(达尔奇耶夫)在不久的将来就会前往华府任职。」 var admarutag = admarutag || {} admarutag.cmd = admarutag.cmd || admarutag.cmd.push(function() { admarutag.pageview('1aa64996-806f-4094-8fce-923b967576ed'); }); 前任俄罗斯驻美大使为安托诺夫(Anatoly Ivanovich Antonov),他于去年10月任期结束返国后,该职位悬缺至今。

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    明州枪案57岁凶嫌 与2任州长关系紧密 反堕胎立场强烈

    明尼苏达州警方14日表示,假扮警察登门并枪击重伤明州州参议员霍夫曼(John Hoffman)夫妇、枪杀州众议员霍尔曼(Melissa Hortman)夫妇的57岁凶嫌博尔特(Vance Luther Boelter),商业背景丰富、与两任明州州长关系紧密、反堕胎立场强烈,联邦调查局(FBI)已悬赏5万元缉拿。 据报导,博尔特曾在雀巢、食品公司台尔蒙(Del Monte)、连锁加油站便利商店Marathon Speedway等大型企业工作,现为一家保全公司Praetorian Guard Security...

    每天吃三种营养品 41岁医师检测生理年龄「仅24岁」

    市面上营养品五花八门,挑选适合的种类才有助于健康。商业内幕(Business Insider)报导,位於伦敦的长寿诊所Hum2n创办人恩纳雅特(Mohammed Enayat)说,自己在18个月前的年龄检测结果显示,现年41岁的他生理年龄仅24岁。恩纳雅特说,他在过去7年间通过穿戴设备,以及定期的血液、尿液与肠道菌丛检测,监测自己的健康状况,并依照结果调整养生策略,其中有三种内核营养品,他会每天持续服用。 1. 维生素B群与叶酸 恩纳雅特说,自己有甲基化基因缺陷,意思是体内的同半胱胺酸(homocysteine)浓度偏高,这会增加血栓、心脏病与中风的风险。因此他需要通过摄取维生素B群降低这项促发炎指针的浓度。 恩纳雅特表示,即使没有基因问题,他仍会考虑服用甲基B群,特别是处于压力大、睡眠不佳或进行高强度训练等更需要维生素B群的情形。 2. 镁 豆类、深绿叶菜类、坚果、种子与全谷类食物含有镁。镁是许多生理过程的关键要素,包含强化骨骼、调节血糖与血压,以及维持肌肉功能。 恩纳雅特说,自己因为饮食摄取不足,体内的镁浓度低于建议值,因此通过服用容易吸收的甘胺酸镁(Magnesium glycinate)补充镁。他在服用之后感觉肌肉酸痛减轻、更容易入睡。镁浓度过低的状况相对少见,全美仅有2%的人有此问题。 3. Omega-3脂肪酸 Omega-3脂肪酸存在于高油脂鱼类、核桃与奇亚籽等食物,可改善心血管健康、降低发炎与血压。恩纳雅特本身的Omega-3脂肪酸浓度偏低,因此会每日补充。 报导指出,每周食用高油脂含量的鱼类被认为有助于预防心血管疾病,但还不清楚服用鱼油保健食品是否有相同效果。一篇今年刊登于Nature Aging的研究显示,777名平均年龄为75岁的受试者当中,每日服用1克Omega-3脂肪酸的人,生理年龄低于未服用者。 恩纳雅特说,虽然他相信这些营养品有助于逆龄,不过它们算是广大计划的其中一部分。营养师一般会建议以天然食物获取营养素,只有营养不良或无法摄取特定食物时,才补充保健食品。

    北加屋仑「不要国王」华埠中心出发 亚裔代表领军

    上万人14日参加屋仑「不要国王」(No Kings)和平示威游行与集会。反对总统川普的一系列动作,也反对为川普庆祝生日举行的阅兵。示威人群从华埠陈焕瑛公园出发,一路沿华埠中心8街,走到Broadway上,再到屋仑市府小川广场集会。亚裔社区多位领袖发言,包括屋仑第二区市议员王夏琳(Charlene Wang)、美国亚太裔进步联盟(AAPA)主席彭一玲(Elaine Peng)、屋仑华促会主席(OCIC)庄锦镇。 川普第二任争议不断。包括挑起贸易战,冻结大学和科研机构拨款。最近让移民和海关执法局(ICE)在Home Depot卖场搜捕无证移民,引起洛杉矶抗议,越过纽森调动去国民警卫队,平定所谓暴动。而纽森表示,加州和地方警力足够应对游行中出现的暴力行为。 游行人群从陈焕瑛公园整装出发,打着各种嘲讽川普的口号,呼吁不要独裁和国王。有部分华埠商家担心游行可能造成治安隐患,一度短暂关门,或用木板将门封住。但记者发现,游行人群颇为平和,并未出现暴力举动。 前联邦众议员、屋仑市长芭芭拉·李表示,感谢华埠社区和移民社区,「今天所有到场的人,提醒我们的国家是个民主国家,容不得国王存在。今天,我们与移民社区站在一起。与那些明白我们有权利抗议、有权利确保政府不违法、不违背宪法、不破坏法律的人站在一起。」 她强调,将和平抗议,捍卫宪法权利,保护民主,「我们不允许独裁者在民主国家存在,不会让这个伟大的国家沦为专制政权。」 王夏琳说,川普声称要通过打击移民来保护美国,但他所做的却是将美国变成许多移民冒着生命危险逃离的专制国家。没有正当程序,压制异议,派遣武装力量进入民用社区。「这不是安全,这不是自由。这是戴着红色帽子专制的暴政。那么我们该怎么办?我们抵抗,但要纪律严明、有策略且充满关怀。」 彭一玲表示, 每个人或许只是沧海一粟,但团结起来,就是浩瀚的海洋。「今天,我们如汹涌波涛般崛起,大声声明:美国属于人民,而非君主。此刻,全美各地,从屋仑到纽约,从华埠到美国腹地,人民正齐心协力,共同崛起。」 庄锦镇说,40年前他逃离马科斯独裁政权,为了自由与尊严从菲律宾来到美国,选择成为公民。他相信美国保障言论、信仰、投票与抗议自由,让人能免于恐惧地生活。但今天,许多移民仍因身份问题而活在恐惧中,不敢出门、上班或看医生。这让他想起戒严时期的压迫。他说,自由不该取决于身份档,而应创建在正义与人性之上。美国属于人民,而不是某个强人,没有国王,只有人民。 联邦众议员叶婷芳(Lateefah Simon)表示,这片土地上不会有国王。「我们带着抗议和政策而来,带着真理的诗篇而来。没有王冠能拯救你们,没有恐惧能击垮我们,我们绝不会向暴君下跪,将并肩而立。手挽手,向他们展示湾区的美丽。展示彼此之间的力量与爱。」

    只和杨幂约蛋糕局? 赵丽颖晒「酱园弄」剧照… 章子怡说话了

    由陈可辛执导、改编自民国四大奇案之一的电影「酱园弄·悬案」日前定档,为了炒热气氛,女主角章子怡和女配角之一的杨幂约了「上海蛋糕局」,一度掀起话题,网上甚至传出「杨幂章子怡孤立赵丽颖」。近日,赵丽颖在微博发布参演角色「西林」的短发造型剧照,章子怡随后在评论区留言「短发帅气西林」,相关话题迅速登上热搜。 杨幂日前在社交平台发布芒种主题蛋糕照片后,章子怡评论「上海咱们约蛋糕局」,杨幂随即回应「必须约」,引发两人私下关系密切的猜测,有人质疑赵丽颖是不是被剧组冷落了,还有网友说,「章杨两位拉帮结派,搞小团体」、「怎么不带赵丽颖玩」。甚至有「赵丽颖大粉号召抵制电影」等传言。 时隔数日,赵丽颖在微博发布电影中角色「西林」的短发造型剧照,并配文「你好,西林小姐」,没想到钓出章子怡在评论区留言「短发帅气西林」,瞬间吸参数十万网友点赞和评论。 有网友解读,这次评论被视为打破传言,强调主创合作默契,还有人说,「章子怡一碗水端得真平」。 不过,赵丽颖次日才回复章子怡表情包,引发「态度冷淡」争议。对此,赵丽颖团队及粉丝澄清,赵丽颖性格低调,更注重角色塑造而非社交炒作。 有网友分析,章子怡应该和杨幂的关系较亲近,因为她约杨幂蛋糕局的言辞亲密,回应赵丽颖的只是单纯的角色夸夸,而杨幂的情商和社交能力也确实比赵丽颖强很多。 据悉,「酱园弄」大咖云集,其中,85花代表人物杨幂、赵丽颖平日王不见王,这次罕见一同参演,自然引起关注和比较。