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    好市多10元以下商品 这五款最值得入手

    好市多有4.99美元的烤鸡,也有1.99美元的热狗套餐。然而,好市多的低价超值商品远不止这些。有网站评选出了10元以下好市多商品中,最值得购入的五件商品是这些。 雅虎新闻原因财经网站(gobankingrates.com)文章,评选出10元以下最佳单品前五名。这些商品包括: Olde Thompson Kosher 海盐,五磅装售价6.49美元。海盐是民众日常生活中最常用的物品,不论是做饭、腌制食物还是用来清洗蔬菜,都是不可或缺的材料。这款海盐非常实惠,是家里常备物品。 蜂蜜磅燕麦杏仁麦片(Honey Bunches of Oats with Almonds Cereal),一盒中有两大袋,共重50盎司,9.69美元,十分划算。在市面上很难买到能与该价格匹敌的燕麦。 Nutty & Fruity辣芒果,30盎司一袋售价9.99元,也是外出旅行、休闲娱乐的好零食。这款芒果为非转基因食品,没有色素,只有天然芒果。 好市多自营Kirkland有机蕃茄丁罐头(Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes),14.5盎司装共八罐,售价9.99美元。相比新鲜番茄,这些罐头番茄能够保存更长时间,可以放在红酱意面中,增加番茄的风味。这款罐头番茄来自加州本地的有机番茄。 好市多自营Kirkland杏仁酱(Kirkland Signature Creamy Almond Butter),27盎司售价9.69美元。杏仁浆可以抹面包、沾蔬菜、水果吃。杏仁酱富含优质脂肪和蛋白质,是民众日常生活中可以常备的好物。

    驻美代表俞大㵢史丹福演讲 聚焦美台经济防务合作

    台湾驻美大使俞大㵢2月28日在史丹福大学发表演讲,强调美台两国加强合作的必要性,尤其在经济、国防、文化及科技领域,以应对当前日益复杂的全球地缘政治和经济挑战。此次演讲不仅展示了台湾在全球供应链中的内核地位,也强调了台湾在捍卫民主价值方面的坚定承诺。 俞大㵢表示,美台伙伴关系对于区域稳定与全球经济繁荣至关重要,并且强调台湾作为民主与自由的守护者,对于维护全球和平发挥了关键作用。 俞大㵢是台湾驻美首席外交官,拥有超过35年的外交资历。他曾在欧洲联盟、比利时、纽约等地担任重要职务, 2021年至2023年期间,他担任台湾外交部副部长,为台湾对外事务与全球合作奠定基础。 在演讲中,俞大㵢表示,美台关系在过去几年持续深化,尤其在科技合作、经济发展和区域安全方面成果显著;然而,随着地缘政治局势的变化,台湾正面临前所未有的挑战。 俞大㵢指出,近年来,中国对台湾的军事威胁不断升级,频繁的军机绕台和军演对区域稳定构成严重威胁。他强调,台湾始终致力于自我防卫,近年来持续推动国防现代化,通过采购先进武器装备及加强防务合作,提升防卫能力。他说:「台湾不仅是民主价值的守护者,也是印太地区和平稳定的重要伙伴。」 除了安全合作,台湾在全球供应链中也扮演关键角色,特别是在半导体产业方面。俞大㵢提到,台湾的半导体产量占全球60%以上,这使台湾在全球科技创新中扮演着不可或缺的角色。台湾的半导体龙头企业,如台积电,与美国科技巨头进行密切合作,共同推动全球科技的突破。「确保台湾的安全与稳定,不仅关乎区域和平,更直接影响全球经济的稳定。」俞大㵢说道。 经济合作方面,俞大㵢鼓励双边投资,进一步促进台美经济合作。他指出,台湾一直积极参与印太经济框架(IPEF)等多边合作计划,愿意承担更多责任,与国际社会共同维护自由贸易体系。俞大㵢强调,美台不仅是经济和安全伙伴,更是民主价值的共同守护者。他表示,台湾以自由、民主和人权为内核的社会制度,已成为全球民主国家的典范,「台湾人民在面对外部压力时,从未退缩。」 为了进一步加强民间交流,俞大㵢呼吁扩大美台青年交流、学术合作及文化交互,让两国人民创建更深厚的联系。俞大㵢表示,台湾将继续通过双边合作和多边对话,深化与美国及国际社会的伙伴关系,为全球和平与发展作出贡献,「台湾愿意成为国际社会可靠的合作伙伴,与美国携手共创和平繁荣的未来。」

    26刀捅死6岁巴裔男孩 伊州房东谋杀、仇恨罪成立

    伊利诺州法院陪审团28日判决,残忍砍杀六岁巴勒斯坦裔男孩26刀致死的73岁男子祖巴(Joseph Czuba)谋杀和仇恨犯罪成立;刑期订于5月2日宣判。 居住在平野市(Plainfield)的祖巴将家中空房出租给一个来自巴勒斯坦的家庭;2023年10月14日,他持刀攻击房客母子,杀伤夏馨(Hanan Shaheen),杀死了她的儿子瓦迪·阿法优米(Wadee Alfayoumi)。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1694617103692-0'); }); 检方指出,祖巴行凶动机是因为这对母子是穆斯林;2023年10月7日以哈战争爆发后,反巴勒斯坦人士就以穆斯林为「报复」对象。 对于判决结果,死者的父亲欧代·阿法优米(Odai Alfayoumi)用阿拉伯语表示,「我不知道我该高兴还是忧伤,该哭还是笑。我是这孩子的父亲,我丧失了孩子,我总觉得法院的宣判来得太迟」。 代表被害者的民权律师克郎普(Ben Crump)说,凶手被定罪,正义终于得以伸张」。他说,瓦迪是天真无辜的六岁小孩,好好的人生却在仇恨所引发、难以想像的一场暴力发作中被夺走。杀害他的人终于受到司法制裁,这点稍堪安慰,我们必须持续对抗日渐高涨的仇恨浪潮,断绝无端杀戮的源头,好让每个孩子都享有安全、珍贵、免于暴力的未来」。 陪审团讨论不到90分钟就做出判决,出庭证人包括警察、医护、被告的前妻。受害人夏馨作证时说,他们一家人在祖巴家租屋已两年,共用厨房和客厅,一直相安无事,哈玛斯恐袭以色列事件后,房东对她说你们必须搬走,他家不欢迎穆斯林,还对她说,「你们穆斯林必须死」。 事件中她挨了六刀,伤势经过好几周才复原;但瓦迪挨了26刀,回天乏术。检察官说,祖巴杀害了小孩,还把刀子插在死者身上。警察赶到时,看到祖巴在屋外地上坐着,双手和浑身沾满鲜血。

    阿县拨款350万开通热线 帮无证移民对抗ICE扫荡

    阿拉米达县议员励琪(Nikki Fortunato Bas)对本报表示,县议会在本周会议上,批准了350万美元的预算拨款,资助阿县快速反应热线和网站acilep.org,针对移民暨海关执法局(ICE)拘留或驱逐无证移民的行动,让求助者了解自己的权利、培训和法律服务,资助公设辩护人,「如果你因移民问题不得不通过法院系统,就能得到律师的帮助。」目前热线已开通。 阿县快速反应热线和网站acilep.org,全名是阿县移民法律教育和合作组织(Alameda County Immigration Legal and Education Partnership)。记者28日在官网看到,求助热线已开通,电话是510-241-4011,上班时间是周一到周五上午6时到下午6时。网站明确说,「您最近是否见过ICE、与之有过交互或被其拘留?请致电ACILEP 热线。」 励琪表示,县议会此前已投票成立「阿县全名团结一心特设委员会」(Alameda County Together for All ad hoc committee),致力于确保人们获得准确的资讯,让他们做好准备。拨款350万资助求助热线,更是防止出现任何形式的针对无证移民的执法行动,并确保他们获得法律服务,以在发生任何事情时保护自己。 励琪强调,川普针对无证移民的行动,已对社区产生影响。她从学校系统和州级官员得知,学校出勤率下降3%,有些家庭不敢送孩子上学。一些医疗保健提供者也提及,病人取消预约,因为有些人害怕而不寻求医疗护理。 励琪说:「我们希望确保人们知道你们拥有权利。如果进行任何形式的ICE活动,你拥有一系列权利。我们发放的这些红牌旨在告知您,不必与人交谈,也不必回答问题。你有权聘请律师,并享有正当程序。让人们了解这些资讯并获取服务非常重要,这样他们才能继续进行日常活动。」 励琪强调,目前还不知道ICE在阿拉米达县是否有执法行动。「但是社区确实看到有标识ICE的车辆,大家非常警惕,确保一旦发现可疑情况就立即上报。我们已经通知热线,也通知联邦众议员叶婷芳(Lateefah Simon),以便了解凉拌正在开展的活动,是执法还是其他类型的。」 川普上任后多次放话要削减给加州的联邦拨款。为达成削减2兆联邦预算的目标,俗称白卡的联邦医疗补助计划(Medicaid)经费也可能将面临大量删减。阿县是否受影响?励琪表示,目前还正在严密监控白卡和联邦资金的资金下发,「州司法部长和许多城市和县,比如旧金山市府,正在提起诉讼。我们要确保不会发生任何违宪的事情,人们仍然有权获得医疗保健、服务、教育资源。」

    无证移民被搜? 有权沉默、拒绝开门

    阿拉米达县创建的ACILEP官网强调,旨在为无证社区提供重要的法律、教育和紧急支持。网站说,如果在家、工作场所、街道或其他任何地方遇到ICE或其他执法官员,有权保持沉默,有权不向ICE透露有关身份的个人资讯。如果ICE特工无法出示由法官签署的有效司法令状,有权拒绝开门。 网站说,遇到ICE官员,无证移民有权保持沉默,不要回答任何问题,例如「你来自哪里?」,「在哪里出生?你是什么国籍?」并明确声明「我想保持沉默」。在没有证据证明你不是美国公民的情况下,不能被驱逐出境。因此,避免谈论你来自哪里,你在哪里出生,你的国籍是什么,或者你如何进入美国。随身携带一张「了解你的权利」卡片,如果被拦下,请出示给官员。卡片上说明你保持沉默的权利以及你希望与律师交谈的意愿。 网站还说,无证移民有权不向ICE透露有关身份的个人资讯。如果没有证据证明你不是美国公民,你就不会被驱逐出境。不要向ICE提供任何可能被用来识别您为外国公民的个人档,例如出生证明、护照或领事身份证(墨西哥公民的领事身份证)。 如果您拥有有效的移民身份,可以携带一份移民文档,如绿卡。但是,为了避免丢失或被盗,请避免携带原始文档。 如果ICE的特工无法出示由法官签署的有效司法令状,有权拒绝开门。如果ICE特工声称持有令状,要求他们从门缝下塞入或举到窗户前。你无需开门与ICE交谈,一旦开门,拒绝回答问题就变得困难得多。你有权与律师交谈,并有权拒绝签署任何文档。如果被拦下,只需说「我需要与律师交谈」。在未与律师交谈前,不要签署任何文档。 ICE可能会强迫你签署文档,放弃你见律师或法官的权利,请务必充分理解要求签署的内容。

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    降薪 裁员 通缩:“过紧日子”成中国全民现状(图)

    北京一家新开的商场。 (Andy Wong/AP)中国北京、浙江等地政府机构、国有企业近期再次传出减薪消息。无论是公务员、央企白领,还是民企员工,几乎所有家庭都在“勒紧裤腰带”。从办公室到菜市场,收入锐减引发消费信心崩塌的连锁反应。有评论指出,一场深层的经济与社会信任危机,正在浮现。随着经济环境持续恶化,2025年初以来,中国普通家庭的压力日益突显。在北京工作的李先生是某央企基层员工,他本周一(6月16日)接受本台采访时大吐苦水:“我原本一个月拿六千元,现在只剩五千了,有些津贴也没了,我老婆她们公司(民企)有的人减工资,有的人接到裁员通知,说做到七月底。”另一名在北京国企工作的马先生也透露,自2023年以来,公司已进行两轮减薪裁员。“基本工资缩水,公司还取消了餐补和交通补贴。今年工作实际减幅按不同职位减5%,到20%,原来两三个人做的工作,现在要一个人来做,整体忙得不可开交。”为了应对开支压力,部分员工不得不兼差维持生活。吴先生说:“我现在只能到外面找活干,但也不好找,只得托朋友介绍一些企业外包的设计类业务。”据公开资料显示,自2025年起,包括中金公司、国家开发银行等在内的央企都在采取“优化措施”,以降低成本。据财新网早前报道,中国27家中央金融类企业已经陆续开始实施薪酬限制措施。这些措施主要针对高管和员工的薪酬,目标是将年薪上限设定在100万元人民币,且中高层管理人员的薪酬可能被削减一半。据中金公司一名基层员工透露:“我们整栋楼的人几乎都降薪了,有最低级别的也要降薪5%,中高薪员工听说降得更多。”公务员体系“象征性”降薪已成实质性压缩浙江诸暨的郑先生表示,该省公务员普遍被纳入降薪范围:“我的一个朋友是公务员,听说今年普通公务员的一年的工资又降了五六万元,科级以上降八到十万,再高一点的降十五万左右。前年已经降过一次了。今年再降薪。不过,公务员工资本来就高,降薪是应该的。”去年,浙江省财政厅公布的《2023年公布的预算(草案)》显示,该省国有土地出让收入同比锐减25%,导致行政支出大幅削减。这种财政紧张的局面在全国多地蔓延。山东青岛居民耿先生告诉本台:“我的一个亲戚在县当公务员,听说一些乡镇干部薪水打折,除了发七成,还延迟发放。现在县财政也没钱,派出所警察的福利也比以前少了。”在广东,一位法律界人士表示,多个地区的警察薪资水平已大幅回落:“年薪从前年的30万元下滑到20万元。”东莞一名国有银行中层职员也透露:“我们两年降了30%,绩效奖金几乎全砍。”另据X平台账号“李老师不是你老师”发布的图文显示,6月15日,山东一名博主曝光县级财政困难。 他县副科级干部的表妹称,近两年县里一块土地也没卖出去,很多房地产项目停着。县财政负债较多,一直没缓过劲来。她们部门去年8月份用于办公的租车费用,到现在也没能兑现和支付。她自己出差的费用,半年了也一直没报销。消费市场骤冷 通缩压力蔓延山东居民孟先生指出,政府虽然力图刺激内需,但降薪潮导致居民收入缩水,消费力被严重压制。他告诉本台:“价格战成为许多小商户最后的挣扎,比如我们这里好的排骨才卖人民币十二块钱一斤,生猪收购价才几块钱。猪肉价格直线下滑,连带餐厅也拼命打折求生,这样搞不是竞争,是互相拖垮。”北京海淀居民苏女士也忧心忡忡:“我们这边小超市在疯狂压价,我怕再撑几个月全倒闭了。”她观察到日常消费大幅缩水,从“品牌替换”开始,延伸到减少聚餐、削减娱乐:“现在全家每周六聚餐一次,儿子,儿媳妇和孙子去一次我家附近的餐馆,以前一周去两三次。”尽管中国官方数据显示2025年第一季度经济“总体平稳”,但地方财政数据却揭示另一面。例如,浙江省公共预算收入同比仅增0.2%,税收反而下降0.3%,非税收入增长1.8%,其中多数来自罚款与“非常规项目”。江苏经济学者吴勤学分析,国企减薪、民企关停、商户恶性竞争,代表地方财政状况持续恶化。他说:“政府没钱管人,百姓没人愿意花钱。我们从体制内的减薪,到普通民众的消费崩塌,整个社会正在悄然形成一个自上而下的‘紧缩链条’。”吴勤学认为公务员降薪只是开始,真正的问题是“民间失去了消费动力,企业失去了发展信心,整个社会的经济想象力在收缩。”记者采访发现“内卷”、“通缩”、“降薪”以及“谨慎消费”,似乎成了描述中国经济状况的关键词。吴勤学警告:“过紧日子’如果只是口号,尚可忍受;若成为常态,甚至变成‘无日可过’,那社会的弹性与信心将真正面临极限考验。”

    热搜第一!间谍冒充研究生套取中国敏感数据(图)

    6月17日,国家安全部发布提醒:近年来,境外间谍情报机关频繁使用“钓鱼”邮件的手段开展网攻窃密,目标直指我党政机关、国防军工单位、高校、科研院所等核心要害部门,试图窃取我重要敏感领域信息,手法复杂多变,迷惑性极强,威胁我国家安全,需引起高度重视。相关话题冲上热搜第一某日,杨教授在工作邮箱中看到一封标题为“研究申请”的邮件,“尊敬的杨教授,您好!我是小王,是一名在读硕士研究生,很想申请报考成为您的学生,在您指导下进行学术研究,可以通过邮件与您沟通下吗?”作为国内某知名大学前沿科技领域专家,杨教授经常收到这类邮件,但和其他学生发来的邮件相比,这封邮件内容措辞十分模糊。本着对学生负责的态度,杨教授让对方补发一份个人简历,以便了解其研究方向和水平。很快,一封措辞恳切表示感谢的邮件便发了过来,附件内容是一个加密的Word文档,名称为“简历”,密码“贴心”地附在了邮件正文中。高度可疑 立即举报双重圈套 来者不善

    郭书瑶晒照:“上帝视角”E杯半球快炸出来(图)

    女星郭书瑶晒出福利照。 (图/翻摄自yaokuo IG)34岁女星郭书瑶(瑶瑶)出道多年,拥有E级丰满上围,早期凭借「杀很大」广告爆红。她偶尔会在社群分享福利照与粉丝互动,近日在IG限动晒出一张「由上往下」拍摄的比基尼辣照,震撼画面引发热议。郭书瑶16日在IG限时动态晒出一张辣照,她戴着黑色棒球帽遮住双眼,只露出一半的脸,躺在沙发上,模样相当惬意,尽情享受悠闲时光。她身穿橘色比基尼,大秀事业线,拍摄角度从上往下,完整呈现傲人上围,整体效果令人惊艳。郭书瑶「上帝视角」比基尼辣照,画面太震撼。 (图/翻摄自yaokuo IG)事实上,郭书瑶拥有E级上围,长年来让不少女孩羡慕。她过去曾公开分享自己的饮食习惯,例如「热豆浆加蛋」,可以同时补充植物与动物性蛋白质;海鲜类方面,她从小就爱吃虾和蛤蜊,长大后才知道它们富含「锌」,有助促进贺尔蒙分泌。此外,她也会摄取起司、乳酪、牛奶、优酪乳等各类乳制品,作为日常补充。除此之外,她也会吃鸡脚、猪脚、猪皮、鸡屁股、海参和黑白木耳等富含胶质的食物。水果与蔬菜方面,则包含山药、南瓜、苹果、凉拌青木瓜丝、水蜜桃、奇异果、柳橙、葡萄等,这些食材有的富含胶质,有的含有酵素,有助于畅通乳腺,也有些富含维他命C,能促进胶原蛋白生成。最后还有腰果、核桃、芝麻、花生、夏威夷果、糖炒栗子等坚果类食物,可补充优质蛋白质与健康脂肪,但她也提醒必须适量摄取,避免过量。

    出口激增:一场新的中国冲击正在席卷全球(组图)

    中国重庆的航运码头,这里是连接中国与东南亚国家贸易航线的枢纽。Gilles Sabrié for The New York Times20年前,中国以其前所未有的快速、廉价的制造和运输能力震惊了美国。由此产生的出口激增重塑了美国的经济和政治。如今,从印度尼西亚到德国再到巴西,一场新的中国冲击正在席卷全球。随着特朗普总统的关税开始将中国挡在其最大市场美国之外,中国工厂正以一种正在重塑经济和地缘政治的速度将玩具、汽车和鞋子运往其他国家。今年到目前为止,中国对世界的贸易顺差接近5000亿美元,比去年同期增长了40%以上。随着世界上两个超级大国在贸易问题上展开较量,世界其他地区正准备迎接更大的中国冲击。“中国有很多东西需要出口,无论美国是否对中国征收关税,都几乎不可能阻止商品流动的变化,”凯投宏观的中国经济学家利亚·费伊说。重庆的一条电动汽车装配线。与一年前相比,中国今年生产的电动汽车数量增加了45%。Gilles Sabrié for...