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太热了！近期多地持续高温，加上即将到来的三伏天，气温突破40℃简直是家常便饭。网友纷纷感叹：“这天气，我的命是空调给的！”然而，仍有不少老一辈的人不愿意或舍不得开空调，认为空调一直开着太费电。但最近多地接连出现老年人舍不得开空调热到中暑、热射病的情况。告诉爸妈千万别舍不得开空调，除了避免高温中暑，日前有研究发现房间温度适当调低，或能帮身体对抗多种癌症！七旬老人舍不得开空调热到神智不清，@现代快报截图研究发现：温度适当调低，能产生抑癌效果2022年，《自然》期刊发表了来自瑞典卡罗林斯卡学院的华人科学家曹义海教授团队的一项研究发现：适当调低房间温度，或可以抑制多种肿瘤生长！低温环境时身体会激活体内的棕色脂肪细胞产热，会与肿瘤细胞抢夺葡萄糖，使肿瘤细胞“无糖可用”，于是可抑制肿瘤生长！①研究截图首先，研究进行了动物实验，在小鼠的皮下移植了结直肠癌肿瘤细胞，将它们分别放置于30℃和4℃的环境中。和在30℃环境下带肿瘤的小鼠相比，4℃环境下的小鼠其肿瘤生长速度明显被抑制，肿瘤组织内增殖的细胞占比更低，肿瘤小鼠总生存期直接翻倍。除了结直肠癌，这种低温方法还发现在纤维肉瘤、乳腺癌、黑色素瘤，乃至被誉为“癌中之王”的胰腺癌小鼠模型中，均能有效抑制癌细胞生长。这表明“低温疗法”对多种癌症有用！4℃条件下肿瘤区域的放射性示踪剂摄取减少研究利用PET-CT显示小鼠体内葡萄糖的去向，可以看到在4℃的环境下，葡萄糖大量聚集在小鼠棕色脂肪区域，而肿瘤区域的葡萄糖摄取则显著下降。这说明低温时，棕色脂肪组织激活，能够与肿瘤组织争夺葡萄糖，抑制肿瘤细胞糖酵解产能。健康时报任璇 摄“低温疗法”能不能用到人身上？其实大家最关心的问题，“低温疗法”能不能用到人身上？研究人员进行了初步的人体试验尝试，召集了6名身体健康的22岁-25岁男性和女性，以及1名经历了化疗的18岁霍奇金淋巴瘤患者。■6名健康成人：棕色脂肪正在“燃烧”6名健康成人身着T恤、短裤，待在16℃的环境中每天2-6小时，持续14天，PET-CT显示这些健康年轻人颈部、胸骨旁区域以及双侧锁骨上的棕色脂肪正在“燃烧”，这说明了16℃就能使健康成人棕色脂肪激活。■一名癌症患者：肿瘤部位的葡萄糖降低在唯一的一名癌症患者身上，研究人员对其进行为期7天、22℃的更加温和的“低温治疗”，结果还是比较鼓舞人心的：这名患者棕色脂肪区域激活，摄取葡萄糖增加，而纵隔淋巴瘤部位的葡萄糖信号显著降低！①最后，总的来说研究证实了在适当的低温环境中，有助于激活棕色脂肪组织抢夺肿瘤的葡萄糖，减少肿瘤能量供应，从而抑制肿瘤生长。目前看来，可能是一种很有前途的癌症治疗新方法，但还需要在更大规模的临床研究中进行验证。健康时报王楠 摄告诉爸妈别舍不得开空调，这样开空调既省电又舒服虽然低温抑癌效果还有待进一步深入研究，但老一辈人不舍得开空调是真的会中暑，严重导致热射病，死亡率非常高。告诉爸妈别舍不得开空调，记住5点空调既省电又舒服：一、空调黄金温度：白天25-26℃、夜间27-28℃日常空调温度建议设置在26℃-28℃的“黄金区间”，这个区间不会因为温度太低导致空调病，体感也最舒适，而且也相对省电。白天25℃-26℃体感舒适，夜间睡眠可升至27℃-28℃，避免后半夜过冷。刚刚回家打开空调，可先开23℃快速降温，30分钟后调回26℃，避免长时间低温运行。二、模式选择技巧：睡眠模式、除湿模式、节能模式1.睡眠模式：有些品牌空调会有专门的“睡眠模式”，夜间开启后，空调自动逐步升温并降低风速，省电且能避免感冒。2.除湿模式：除湿模式潮湿地区首选，当湿度>60%时（如南方梅雨季），除湿模式比制冷省电30%，同时体感温度下降2℃-3℃3。干燥北方地区则不建议，避免呼吸道太干不适。3.节能模式：有些品牌空调长按遥控器“制冷”键5秒，部分机型可激活“省电模式”，也可以减少晚上长时间开空调的耗电量。健康时报图三、搭配风扇降温：“空调+风扇”组合省电又凉快“空调+风扇”组合：日常屋里可搭配空气循环扇/风扇，让屋内空气流动起来，风扇促进冷气循环，体感温度降2℃-3℃。比如：空调设28℃+风扇≈体感26℃效果。建议风扇摆放位置：置于空调下方，将冷风吹向房间深处，可选择柔风/自然风。四、空调风向朝上吹：冷空气会自然的向下沉降很多人不开空调还有一个原因，觉得空调的风吹在身上不舒服，其实空调风向可以设置成朝上吹，或上下摆风。这是因为冷空气比热空气密度高，会像水一样自然向下沉降。当空调冷风向上吹时：冷风先抵达天花板→ 缓慢向下沉降 → 均匀扩散至整个房间。这样避免冷风直吹人体，减少“头痛/关节痛”，同时实现全屋温度均衡。五、短暂外出不关机：外出＜1小时不建议关空调重启空调的耗电相当于持续运行20-30分钟。外出＜1小时的情况，建议不要关闭空调，空调温度调高1℃-2℃即可。参考资料：①Seki, T., Yang, Y.,...

7月10日，西班牙天才球员拉明·亚马尔在北京接受央视记者的独家专访。记者：我们知道你此次来到中国的行程是非常短暂的，7月8日刚刚抵达。到目前为止，你对中国的印象如何？亚马尔：我对中国的印象非常好。本来以为可能氛围不会那么浓厚，但实际上完全相反。这里的人非常有趣，气氛也非常棒，而且这是一个非常有未来感的国家，灯光璀璨，我非常喜欢。我今天去吃了中国菜，也深深地爱上了它，所以一切都很棒。记者：你是一位非常有创造力的球员，在比赛中经常有闪光的时刻。但是足球又是一项团队运动，非常讲究整体的战术。对于你来说，你如何去抉择？当灵感来了的时候，是选择个人的表现，还是服从于团队的战术？亚马尔：我觉得有各种时刻，有时需要发挥创造力，有时也需要遵守战术纪律。毕竟，如果整个球队不跟你配合，你是赢不了比赛的，所以必须帮助队友。但同时也要坚持做自己，从头脑里拿出你的创造力。记者：现在你已经是很多青少年的偶像和榜样了。这是一种什么样的感受？它带给你的更多是压力还是动力？亚马尔：这是一个梦想，毕竟我小时候从来没有想过会成为哪支球队的最佳射手，也没有想过成为最知名的球员。我只希望有一天，有个小孩能够穿上印着我名字的球衣，希望自己能够成为真正的偶像。我希望有个孩子在学校里说：“我想成为拉明·亚马尔。”现在，我已经实现了那个梦想，我已经得到了超出当初梦想的一切。因为对于一个像我这样的孩子，能够来到中国，大家都注视着我，这本身就是梦想成真。现在我很享受，没有什么压力了。真正的压力是我以前还不知道自己能不能成为一名职业球员的时候。现在，我的父母可以安心了，我成了很多人的偶像，所以我只需要享受这一切，没有任何压力。记者：感谢你接受我们的专访，欢迎你来到中国！你还会再来吗？亚马尔：非常感谢你们的采访。当然我还会再来，而且我会带着我的弟弟和妈妈一起来，但我一定会回来。因为我真的非常喜欢这里，你们对我和我朋友的接待，让我感到宾至如归。此前报道：7月8日上午，17岁天才球星亚马尔抵达上海，开启了自己的首次中国行。年仅17岁的亚马尔在去年已经帮助西班牙队赢得欧洲杯冠军，而在刚结束的2024/2025赛季，他又帮助巴萨摘取西甲联赛冠军。如今，亚马尔身价已飙升至2亿欧元，成为德国转会市场网历史上身价最高的17岁球员，也是当今足坛身价第一人。公开资料显示，拉明·亚马尔，2007年7月13日出生于西班牙加泰罗尼亚巴塞罗那省埃斯普卢加斯，拥有西班牙和赤道几内亚双重国籍，西班牙足球运动员，场上司职前锋，现效力于西班牙足球甲级联赛的巴塞罗那足球俱乐部。来源：央视新闻、综合此前报道

针对经常未能按时交货和提供退款的问题，旧金山和加州多县最近与中国快时尚零售商希音（Shein）达成协议，要求希音支付70万美元和解，今后也必须遵照法律合法营运。 纳巴县（Napa County）地检长办公室9日表示，旧金山、纳巴、苏诺玛和洛杉矶等县检察官在纳巴县高等法院（Napa County Superior Court）已就希音违法延误交货的消费者诉讼达成和解。 纳巴县地检长海利（Allison Haley）9日发出声明说：「加州消费者有权按时收到他们付款购买的产品，但希音屡次违背诚信原则，未能按时交货和退款。」 诉讼称，以大规模生产低成本时尚服饰闻名的希音未能按照加州法律要求，在顾客于网络下单后30日内未能交货的情况下通知顾客或退款。 海利表示，这项由法院下令进行的和解协议禁止希音「就运送过程或交货所需时间做出不实或误导性陈述，同时禁止违反与运送延误相关的法律」。 希音发言人表示，提供良好客户服务是公司的首要任务。发言人说：「我们全程全力配合调查，尽管不认为应该负起任何责任，但已采取措施确保我们的送货、客服与沟通符合适用的法律。」

根据阿尔茨海默疾病协会的数据，美国每三位老年人中就有一位死于阿尔茨海默病或其他痴呆症。如果按照目前的趋势发展，到2060年，阿尔茨海默病将影响1380万美国人，而其中三分之二的患者都是女性。此前科学研究已经发现，女性患阿尔茨海默病的几率是男性的两倍。而最近科学家初步发现了导致这一现象的可能的原因。资料图科学家们正在试图通过男女之间的差异，来理解为何会出现这种情况。在正常生物体中，女性拥有与男性不同的染色体。女性拥有两条X染色体，男性有一条X染色体和一条Y染色体。这些染色体携带着数百甚至数千个基因，而基因能决定一个人的生理特征。同时，X染色体富含基因，但Y染色体在数千年的进化中丢失了大量基因。根据近期研究，X染色体上的部分基因与阿尔茨海默病有关，而这一差异会增加女性患该病的几率。此外，女性特有的激素也可能在其中发挥了作用。女性的更年期，即雌激素和孕激素分泌减少的时期，是两性之间的另一个明显差异。研究人员指出，这些激素虽然在生殖系统中发挥了重要作用，但雌激素也会作用于大脑。哈佛医学院神经病学副教授瑞秋•巴克利在7日的采访中表示，研究表明，70岁以后接受激素替代疗法（通过补充雌激素、孕激素等激素，缓解更年期症状或治疗激素缺乏相关疾病）的女性，其体内一种被称为“tau”的蛋白质水平也显著升高，而tau的积累是阿尔茨海默病的标志。与此同时，她们的认知水平也下降了。哈佛医学院和麻省总医院的神经病学医师及研究员安娜·邦科夫表示，“从流行病学的角度来看，几乎所有神经系统疾病中，女性和男性受影响的数量都存在差异。例如，在患多发性硬化症（一种中枢神经系统的慢性炎性脱髓鞘性疾病）和偏头痛的人群中，女性受影响的比例更高，而脑瘤和帕金森则相反。”就目前而言，要理解不同性别基因与疾病间的关联，还需要进一步研究。巴克利表示，“我们正试图设计一种新的研究方案，以便研究更年期的变化、大脑中发生的变化，以及认知能力的变化，以及这些变化如何与晚年（痴呆）风险相关。”邦科夫说：“如果我们能找到将性别差异纳入其中以优化个体治疗的方法，无论是男性还是女性，那都将完成我们的总体目标。”红星新闻记者 王雅林 实习记者 周月潇