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omega-3搭维生素D更有效 5策略能延缓老化
人类预期寿命不断延长,除了健康变老,民众也追求「延缓老化」,希望保有美丽活力。近期发表于国际期刊「自然老化」(Nature Aging)的DO-HEALTH研究指出,omega-3脂肪酸能有效减缓生理年龄,并降低与老化相关的健康风险。
台湾抗老医学专家覃尉宜表示,虽然身体器官机能会逐渐衰老与退化,但可以靠均衡、规律运动、正常作息等方式,延缓老化进程。她分享DO-HEALTH研究,这项由瑞士苏黎世大学主导的大型临床研究,以「健康老化」为研究目的,共针对777名超过70岁的长者进行为期三年的随机对照试验。
研究发现,每日摄取1公克omega-3脂肪酸能显著延缓生理时钟;摄取omega-3脂肪酸的长者,三年内老化速度减慢2.9至3.8个月。该研究也显示,单独补充维生素D(每日摄取2,000 IU)或只进行简易居家运动(每周3次、每次30分钟),延缓生理时钟的效果并不明显。但同时补充维生素D、规律运动与Omega-3,效应加成。
覃尉宜指出,随着年龄的增长,疾病和老化也悄然而至,老化科学领域迅速发展,目前有五种抗老策略已被研究证实有助于延缓老化。
1.间歇性断食
有策略规画断食与进食,降低身体的胰岛素需求,清空肠胃并避免累积脂肪。研究显示,间歇性断食可作为替代方案,有助于改善糖类与脂质代谢、促进细胞自噬及粒线体功能,降低氧化压力与发炎反应。
2.地中海饮食
除了清断食,也要强调植物性食物和健康脂肪的摄取。地中海饮食鼓励多吃新鲜蔬果、豆类、坚果和未经加工的谷物,并以橄榄油作为脂肪的主要来源,同时可多吃富含omega-3脂肪酸的鱼类,少吃加工食品、红肉和甜食。
3.规律运动
每周至少150分钟的中等强度运动,例如游泳、快走、动瑜珈等,能降低心血管疾病风险并维持肌肉与骨骼健康。此外,每周进行2次中等或高强度肌力训练,进一步提升健康效益;另避免长时间久坐,易增加各种身心危害。
4.良好睡眠
睡眠对于恢复能量与促进细胞修复至关重要,每晚7至9小时的高品质睡眠有助于维护端粒长度,减少大脑老化风险。覃尉宜建议,应培养规律作息,确保良好的睡眠环境。
5.不抽烟、少喝酒
抽烟会加速生理年龄老化、增加慢性发炎与老化相关疾病,并使皮肤提早老化。少量酒精对心血管健康有些好处,长期大量饮酒可能导致氧化压力、DNA损伤。建议女性一天饮用不超过10克纯酒精,相当于酒精含量12%红酒100毫升;男性每天饮酒不超过20克纯酒精,相当于酒精含量12%红酒200毫升。
王曼昱被孙颖莎粉丝骂脏话还呛打人 网:营销号引战不管?
中国乒乓球女将孙颖莎的粉丝继在巴黎奥运中对夺冠的陈梦报嘘声被「整治」后,近日在2025亚洲杯乒乓赛中,又对打赢孙颖莎的队友王曼昱开骂,脏话连篇还想打人,引发舆论不满,质疑官方整治饭圈成效。国家体育总局昨对此强烈谴责,称将严厉打击,微博也宣布解散运动员超话。官方出手获点赞,不过也有网民认为整顿营销号却打掉正常的超话,明显是打错目标。
国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心昨在国家体育总局官网发布声明指出,日前在第34届国际乒联-亚乒联盟亚洲杯比赛现场,出现侮辱、诋毁中国国家队运动员的言行,严重扰乱赛场秩序,造成恶劣的社会影响。
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对此,国家体育总局乒羽中心表示强烈谴责。乒羽中心将会同相关部门严厉打击现场辱骂运动员的极端粉丝、借机煽动网民情绪的自媒体博主,以及对运动员、教练员及管理人员进行辱骂、诋毁、诽谤等恶意行为。中国乒乓球队是一支拥有优良传统、顽强拼搏的队伍,始终坚决抵制「饭圈」乱象。
在声明发出当天深夜,微博超话小秘书发布公告,解散相关运动员超话,理由是为保障运动员专注于训练和比赛,避免体育极端饭圈行为波及到运动员,微博积极履行平台责任,与其他互联网平台采取统一行动,进行必要产品调整。
官方出手整顿源于近日在亚洲杯上,王曼昱与目前世界排名第一的孙颖莎的女单对决,孙颖莎的粉丝在赛中脏话连篇还拿激光笔照射王曼昱,王曼昱夺冠后,孙颖莎的粉丝疯狂开骂:「不想看她(王曼昱)升国旗」,「好脏啊死xx」甚至上升到人身攻击「王曼昱我好想打你」,王曼昱领奖时,粉丝喊的还是孙颖莎的名字,乒乓球饭圈文化顿时再引来批评。
由于孙颖莎的粉丝在2024年巴黎奥运中也开骂女单夺冠的陈梦、陈梦竖中指,事件后,公安和微博、抖音等社群平台联手打击,称共删除数万条涉及「饭圈文化」激进发言,封锁800多个涉嫌煽动对立、散播负面资讯的帐号。但从亚洲杯中,孙颖莎粉丝变得更疯狂来看,官方整顿饭圈效果似乎有限。
尽管王曼昱对此乱象在现场仅有一句让球迷保护好嗓子,还是引来孙颖莎粉丝的再度飙骂,事后,资深记者公开力挺王曼昱,直言「运动员是被霸凌的一方,为何要求无条件忍让?」。人民日报也发声称,运动员需要成绩,观众需要精彩,但底线不能丢。
对于官方此次出手,网民们大都给予肯定:「国球被一群傻子搞得乌烟瘴气」,「支持整治」,「早该解散了」;但也多不看好成效:「如果以为炸了他们的根据地就能瓦解饭圈,那就太天真了」,「营销号引战你不管,大粉恶意抹黑你不管,唯一正常的个人超话你给炸了,我真是哈哈哈了」。
全球身价逾500亿「超级亿万富翁」已达24人 两位华人
华尔街日报指出,世界富翁出现新分类「超级亿万富翁」(super-billionaire),意即身家超过500亿美元的24人。
中国「农夫山泉」董事长兼总经理钟睒睒价值577亿美元,成为第23名。排行榜上的其他人为:
1.马斯克(Elon Musk),4194亿美元,来自Tesla与SpaceX;
2.贝佐斯(Jeff Bezos),2638亿美元,Amazon;
3・Bernard Arnault,2389亿美元,LVMH;
4.Larry Ellison,2370亿美元,Oracle;
5.祖克柏(Mark Zuckerberg),2208亿美元,Meta;
6.Sergey Brin,1605亿美元,Alphabet;
7.Steve Ballmer,1574亿美元,Microsoft;
8.巴菲特(Warren Buffett),1542亿美元,Berkshire Hathaway;
9.James Walton,1175亿美元,Walmart;
10・Samuel Robson Walton,1144亿美元,Walmart;
11・Amancio Ortega,1130亿美元,Inditex;
12・Alice Walton,1102亿美元, Walmart;
13・黄仁勋,1084亿美元,Nvidia;
14・比尔・盖兹(Bill Gates),1060亿美元, Microsoft;
15・Michael Bloomberg,1034亿美元,Bloomberg;
16・Larry Page,1009亿美元,Alphabet;
17・Mukesh Ambani,906亿美元,Reliance Industries;
18・Charles Koch,674亿美元,Koch Industries;
19,Julia...
12星座天生自带好命体质排行 他拥有闪耀太阳般奇迹幸福
拥有和谐圆满的家庭、或是几辈子都花不完的无上财富,你心目中的「幸福蓝图」是什么呢?每个人对幸福的定义或许都不同,但也正因如此,幸福感其实「操之在我」,不需要被世俗价值观所束缚,日本媒体「占TV」就分析12星座天生具有幸福体质的排名。
第12名:天蝎座
天蝎座即使身处幸福中,却还是带着怀疑,无法打开心房接纳幸福,这使得他们的幸福感受到限制。
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第11名:摩羯座
超现实主义的摩羯座,习惯以天马行空的视角来看待事物,因此看起来无法融入世俗的幸福中。
第10名:处女座
因为常处于忧患意识,处女座无法将注意力完全集中在幸福上。
第9名:双鱼座
容易受他人影响的双鱼座,容易把幸福感创建在别人身上,是否找到「对的那个人」显得格外重要。
第8名:双子座
双子座看似拥有幸福体质,但当他们过于追求新事物,容易对一成不变的无聊生活感到不满。
第7名:天秤座
喜欢比较的天秤座,会因身边亲友的幸福程度而改变自己的幸福体质。
第6名:巨蟹座
巨蟹座的情绪容易起伏,但他们有自我消化能力,并且能对未来寄予厚望,是一种幸福体质。
第5名:金牛座
性格稳定的金牛座是名副其实的幸福体质,因为生活鲜少变动,能长久维持安定感。
第4名:牡羊座
牡羊座自认是世界第一的幸福体质,但如果过度与他人比较,幸福感可能会减少。
第3名:水瓶座
水瓶座对「幸福」没有太多的执着,他们既不觉得自己幸福,也不觉得不幸,无论处于何种情境,水瓶座都能保持清醒,找到独有的新世界,这种对人生的淡然态度可说是他们的幸运体质。
第2名:射手座
射手座不会被过去的黑历史所牵绊,他们总是着眼于未来前进,并能够以勇气和乐观的态度迎接挑战。尽管有时并非一帆风水,但他们仍会自我打气「我还是比别人多了那么一点好运」,以正能量迅速振作,因此总能顺利突破困境。
第1名:狮子座
狮子座以太阳作为守护星,他们心中总是散发着持续闪耀的光辉,即使遇到不顺遂,狮子座依然秉持乐观,继续追求梦想。就算身处悲剧当中,也能苦中作乐找到其中的价值,让自己翻转人生,过上人人称羡的好命日子。
台13岁学生猝死家属控遭霸凌喂毒 校方5声明挨批推责任
台南市一名13岁国中生24日凌晨突在家中发生痉挛、抽搐等症状,送医抢救约4小时仍不治,家属昨(27)在网络社群发文控诉,儿子疑似在校被霸凌喂毒;校方对此在脸书发表声明,但此文一出,大批网友不认同,纷纷涌入学校脸书留言洗版,「光看第一点就觉得你在推卸责任」。
该名国中生母亲昨在脸书发文指称,儿子24日上午离世,死亡原因目前不明,但医师抽血检验,验出体内有毒药物中毒反应,正在进行司法程序解剖验尸;文章内容也提及,有学生出面指证,孩子在校长期被同学霸凌,甚至带到厕所强迫喂毒咖啡。
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校方昨在脸书发文回应:
1.学生因故自2月20日起请假在家,直至2月24日接获家属通知学生于家中因身体不适送医后不幸离世。我们对此深感哀痛,并向该生家属致上最深切的慰问。
2.已主动完成校安与社政通报,并依规受理家长申请疑似霸凌案件与启动调查。
3.家长另已向警察局报案,本案已进入司法程序,学校也会全力配合检调之调查,在真相尚未厘清前,请外界不要穿凿附会,增加不必要的困扰与伤害,也期待司法早日厘清调查结果。
4.学校已请辅咨中心入班进行团体辅导,并请导师及家长持续关注学生们的情绪反应,后续也将持续给予家属辅导关怀及协助。
「真相我是不知道了。但是校长在台湾教育下的国语写文章的能力真的让人跌眼镜,啰啰嗦嗦写五点就有三点是在推责任?」网友无法认同校方声明,纷纷涌入学校脸书留言洗版,目前已逾500多笔留言。
有人说,「光看第一点就觉得你(指校方)在推卸责任了」、「真相我是不知道了,还有人说,「学校脱不了责任!家长们请持续关注这件事,不然下一个被霸凌的就会是你的孩子」、「还有被喂药是怎么回事啊,都不用解释吗」、「一个来不及长大的生命,只是这样几句话轻描淡写的带过」、「想请问小孩为什么请假?因为霸凌事件校方老师没有处理好?导致小孩不敢去学校或是身体有异样、不舒服请假在家吗?」
「如果没有网络力量真的很好奇学校是不是不当回事」、「光是第一点就很明显要切割了,而第五点对贵校师生造成极大恐惧及不公平,那对受害者公平吗?这种危机处理能力和意识不敢相信是出自一校之长」、「贵校说学生在2月20日起就在家请假直到2月24日在医院离世,请问学校是想撇清吗?跟学校无关是吗」、「怎么都没提到霸凌和毒品事情?避重就轻吗?谁敢把孩子送你们学校读,读书读到命都没了。只知道维护自己学校名声,不配当教育人员」。
台南市政府教育局指出,目前本案已由辖区警方报请检察官指挥侦办,全案已进入司法调查中,将择日进行司法解剖,也请民众勿再臆测发文,以免造成困扰与伤害,另相关当事学生部分,已加强约制家属禁止私刑正义,以保护无辜学生。
教育局也说,台南校园内重视反毒教育,也没有学生涉毒的春晖辅导个案,希望检警能尽速查明真相,毋枉毋纵,也让校园早日恢复平静。
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顶流男神也曾婴儿肥? 肖战9年前旧照曝光 网惊:从小帅到大
大陆男神肖战近期因为古装剧「藏海传」再创事业巅峰,收获高人气。据悉,截至今年7月,肖战已经出道9年了,近日,有网友在社交平台分享和偶像肖战2016年的合影,只见照片中的他脸颊略带婴儿肥,气质青涩,有网友大喊「真是从小帅到大」。
该合影拍摄于2016年4月,杭州某山区剧组现场,当时正是肖战拍摄首部影视作品「超星星学园」期间,他在片中饰演角色「方也许」,而该网友据猜测应该是现场工作人员或探班人员。
从照片中可见,肖战身穿黑色休闲服,一脸微笑,气质青涩,脸颊略带婴儿肥,与当前棱角分明的形象对比鲜明。
该网友表示,「肖战老师真的特别谦和温柔还说谢谢,在剧组里也没什么架子,对素人对工作人员都很随和」,感慨「这辈子难再遇此奇妙经历」。
据悉,2016年时,肖战还只是娱乐圈新人,尚未以「X玖少年团」成员身分出道,「超星星学园」是肖战首部主演的电视作品,其他演员还包括王玉雯、白澍、伍嘉成等。
不少网友看了照片纷纷大赞,「褪去稚气未改帅气」、「真是从小帅到大」、「当时选他当男主的人太有眼光了」。旧照也意外带动粉丝考古「超星星学园」时期画面。
纽约市府在Citizen设官方帐号 推即时警讯
纽约市长亚当斯(Eric Adams)近日宣布,市府在安全应用程序「Citizen」设立官方帐号「NYC Public Safety」,集成各公共安全机构的警讯与重大事故资讯,即时推送给超过300万用户,让市民掌握所在社区的灾害与治安状况。
Citizen为一款免费应用程序,用户可接收附近突发事件的即时通报,也能上传现场影像、发表留言。亚当斯表示,通过这个帐号,市民将可即时收到高温警报、淹水灾情、火警与犯罪资讯等。
市府指出,该帐号将依据用户的地理位置,针对不同地区推播个别消息,强化消息的精准度与实用性。帐号内容除重大事故通报外,也将包含犯罪趋势、防诈资讯与官方因应更新。此项计划不涉及额外支出。
此外,市警局(NYPD)、市消防局(FDNY)与市紧急事务管理局(NYCEM)等单位将获得后台使用权限,能查看并下载市民上传的影像,作为调查与事件复盘的参考。部分单位早已在Citizen平台设帐号发布消息,此次集成将提升整体协作效率。
市府目前已通过Facebook、Instagram、X(原Twitter)、WhatsApp与NotifyNYC等平台发布公共安全资讯,并提供14种语言服务。官方指出,NotifyNYC已有逾120万名注册用户,除可通过Email、短信与App接收通知,自今年4月起也可短信发送「NOTIFYNYC」至692-692快速加入。
这项集成行动是亚当斯政府近期强化公共安全科技应用的延伸措施之一。市府先前已投入160万元,协助部分便利商店安装紧急按钮以防止零售窃案;市府近年亦加强无人机应用,包括侦测地铁危险行为、支持搜救、巡查基础设施与发布淹水警示等。
黄仁勋央视专访 分享其人生观、工作观与世界观
辉达(NVIDIA)首席执行官黄仁勋每次访台总会刮起一阵炫风,但除了辉达股价和黄仁勋来台都吃了些什么美食?一般人对黄仁勋了解多少?在大陆央视20日晚间播出的专访节目「面对面」中,黄仁勋除谈论他对全球供应链、AI前景的看法,也分享他的人生观、工作观与世界观,包括他每天仍尽可能早起,不敢有丝毫懈怠。
根据富比士即时榜,截至7月12日,黄仁勋身价估计已达1,436亿美元(约合新台币4.2兆元),超越巴菲特,跃居全球第七大富豪,成为名符其实的「4兆男」。
盛赞中国的产业供应链体系
整理自央视专访内容,黄仁勋首先盛赞中国的产业供应链体系。他说,中国运营着全球数一数二的供应链体系,其规模、复杂性、多样性,以及制造商的产品类型、技术含量,参与建设中国供应链的企业数量,毫无疑问都堪称是世界级的奇迹。
他表示,中国还为全球其他供应链提供设备、控制系统和零组件。所以说,中国不仅自己做供应链,还研发技术和产品帮别人做供应链。
因为全球供应链正日益多元化,甚至可以说正变得愈来愈冗余(redundant),这其实给中国带来巨大的机会:把自己的供应链制造技术推广到全球,因为世界各地都在新建供应链和生产线。
黄仁勋同时强调,有一点不会改变,无论发生什么,全球供应链根本不存在彻底脱钩的可能,因为整个系统太复杂了,永远都会相互关联,而这种关联也是大家需要的。
「这正是供应链最妙的地方,以当今各行业的复杂程度而言,我们根本无法想像一个供应链体系不相互关联、不相互依存的世界。这种相互依存不仅是必要条件,更是良性状态。它能增强我们的抗风险能力,虽然我们在中国的生产规模不大,但我们服务的很多客户、技术合作伙伴都是在中国的供应链中。」
他指出,全球供应链规模非常庞大,而且相互关联,辉达一方面受益于这个供应链:一个极其精密、先进且技术含量极高的供应链。同时辉达的供应链也是全球性的,辉达在世界各地都有制造合作伙伴。而且为了建构辉达的AI超级电脑,辉达需要100到200家不同技术合作伙伴,为其产品提供支持。
黄仁勋说,「供应链」这个词的诞生,源于多家企业共同支持产品制造的理念。不同于过去那种所有东西都自己制造的生产方式,供应链是把全球各地的公司、各个国家的专长集成起来,这样一来最终产品的品质,将会比任何企业单打独斗做出来的都要好。
他认为,美国不可能独自生产所有产品,这既不现实也没有必要。所以这种智能、这种被称为「供应链」的绝妙创造,确实是我们这一代人想出来的。以前叫「生产制造」,现在叫「供应链管理」。虽然生产制造仍是重要部分,但供应链集成非常复杂,堪称人类最伟大的发明之一。
黄仁勋指出,如今对供应链的敏捷性、速度和自动化要求愈来愈高,这些要素对于这个愈来愈不稳定、变化愈来愈快的世界至关重要。
辉达的优势之一 就是高度敏捷的供应链体系
辉达的优势之一,就是高度敏捷的供应链体系。意思是,不管遇到供应变化、需求波动、供应商断供等任何状况,辉达都能适应任何情况的变化。因为辉达的产品极其复杂,辉达的AI超级电脑有150万个零组件,只要缺少一个零件,或某个零件故障或供应不足,整个系统就无法完成组装,因此辉达的供应链必须非常敏捷。
黄仁勋说,没有人喜欢断供,但面临可能的天气问题、地缘政治问题或供应商品质问题,现在的供应链都自带很多备用方案,这就是现代供应链架构的聪明之处。当今充满变量的环境,比以往任何时候都更需要各国供应链的专业能力。
对于若没有辉达H20芯片,是否会阻碍中国的创新?黄仁勋强调,「中国创新的步伐是不可能被阻挡的」。但他也说,「当然我相信辉达能做出重要贡献」。
黄仁勋表示,AI是一个极其复杂的系统,就像多层蛋糕一样复杂。辉达的芯片只是底层,上面还有系统、网络技术、AI基础设施、软件、AI算法,以及最上层的应用服务,整个系统异常复杂。
一方面AI的发展,需要这个系统每一层的创新,但如果某一层进展不够快,工程师们其实足够聪明,他们可以通过上下层的创新来弥补,从而推动整个系统前进。「这正是为什么你不得不佩服DeepSeek这家公司的惊人创新能力,他们研发的R1模型是真正的创新,它重新设计了AI模型的很多运行方式,让它们能充分发挥H20架构的优势,这种做法非常有创意。」
黄仁勋指出,所以尽管是基于H20构建的,DeepSeek依然取得了世界一流的成果,这也说明研究人员和开发者们完全能根据不同技术层面的特点进行调整。
「我对中国的创新能力充满乐观和信心,不管手头有什么资源他们都能适应。H20虽然不是辉达最顶尖的产品,但能力依然非常出色,正是这种架构定义,甚至可以说创造了现在的AI革命,所以即便放到今天它依然相当出色。」
没有各种限制和挑战 创新和发明就不会出现
在被央视主持人问到:「假设辉达产品不受限制,辉达能根据中国市场实际需求供应最新、最高端的芯片,谁会吃亏、谁会受益?」黄仁勋回答说,这很难讲,但他想说的是,如果没有各种限制和挑战,创新和发明往往就不会出现。
「DeepSeek的R1,阿里巴巴Qwen、月之暗面的Kimi,这些架构都是真正的创新。而这些创新常常诞生于受限的环境中。有压力才会迸发绝妙创意。当然人生的目标不是要承受压力,没有人喜欢压力,但当压力客观存在,而人们对创新的梦想、希望和渴望依然强烈时,他们就会创造出新的东西。」
黄仁勋指出,我们看到过去几年里,中国AI研究人员开发出了一些突破性的成果,这些成果与世界其他地方非常不同,这让他无比钦佩。
当被问到中国市场对辉达有多重要时,黄仁勋称,「中国不是众多市场中的一个,中国是一个独一无二的市场。这个市场的活力、创新能力、发展趋势,以及产业的发展速度,都是绝无仅有的。」
他指出,中国市场既有活力又有创新能力和优秀的工程师,中国计算机科学家数量是全球最多的之一,唯一能与之比肩的只有美国,而且中国终端消费者群体规模极其庞大。
「这不是一个普通的市场,而是一个非常独特的市场。作为技术供应商,我们需要客户,所有供应商都需要客户,而这个市场(中国市场)非常独特,你绝对不能掉以轻心。不参与中国市场的意外后果和长期影响,虽然难以预测,但我认为结果不会乐观。」
AI将催生庞大的产业 这是极其重要的技术
对于AI时代的到来,黄仁勋说,他认为这是一个非凡的时代,因为这是一场全新技术革命的开始,可能是有史以来最伟大的技术革命。现在非常明确的是,AI将催生非常庞大的产业。这是一项极其重要的技术,蕴含着难以置信的机遇。
黄仁勋指出,计算机科学(Computer Science)是一门相对新兴的科学,化学、物理、生物、量子这些科学领域都已有很长的历史,可能有300年、200年或100年,但计算机科学相当年轻,这是他这一代人的产物。直到他这一代,编写软件的概念才被认可为是一门科学。
「在我们之前,过去60年一直由通用计算和摩尔定律这个概念主导。这种电脑架构的基础框架实际上决定了最终在上层运行的算法,辉达在创造架构方面相当独特,这个架构重塑了运行在我们电脑上的所有算法。这种重塑带来了不同的能力。」
黄仁勋说,「运算(computering)是当今社会最重要的工具,对每个社会都影响深远,而我们这代人重新定义了它,创造了一个全新的产业叫AI。」
「AI不是某个特定产品的专属能力,而是每个社会、每个行业、每家公司、每个产品的基础,AI能将成为每个国家和社会的内核基础设施,就像今天的电力、网络一样重要,而且会比这两者都重要。」
他强调,这是世界的一个独特时期,他不记得曾有过这样的时期。他不记得上一次有如此影响力的技术是什么时候发明的。「给我一个例子,说说还有哪个时代、哪种技术,能像AI这样占据全世界各国领导人、科技界领袖、企业领袖,几乎每个人的首要关注点。我不记得有过任何类似的情况。这是非同寻常,已经无法用寻常眼光来看待,它带来了非凡的影响。」
对于AI创造的「新世界」将会是什么模样?黄仁勋表示,我们将拥有过去对我们来说,相当艰难才能获得的能力。这就好比突然之间,我们都能跑得比任何人都快,我们都能每小时跑60英哩、70英哩、80英哩,现在我们都能飞了,而过去人类是不能飞的。
「历史上从未有过一种技术能提升所有人,或许你根本没有大学文凭,或许你只拿到了高中学历,或许你对某个想学习的新应用领域一无所知。对我来说可能是数字生物学,或许你不是个很出色的艺术家,但你想表达自己的创意。或许你不擅长写作,但因为AI,你突然就能讲故事了。」
AI技术触手可及 简单易用 抓住这个机会提升所有的人
他指出,由于AI的突然出现,我们所有人的能力都得到了同步提升,这是有史以来最伟大的平等工具。过去的科技很难用,但如今的AI技术触手可及,而且简单易用。所以他希望每个人都接触AI,抓住这个机会提升所有的人。
对于若美国限制辉达出口芯片至中国的影响,黄仁勋说,「如果我们不在这里,本地市场也会得到服务。这里有很多创新型企业。华为不仅极具创新力,更是一家规模和实力非凡的公司。华为比我们大得多,从公司规模、人员规模和技术能力来看,他们既广又深。」
他指出,如果有人仔细看过华为的手机,就会明白其中蕴含的技术奇迹。如果你看现在的华为,他们在自动驾驶领域非常出色,AI技术也相当卓越,「这是一家拥有强大芯片设计能力、系统设计和系统软件的公司」。
黄仁勋强调,「如果我们不在这里,会有中国创新者、芯片公司和华为,为这个市场服务。很多云端服务提供商也会自行研发芯片。所以我认为中国AI市场,无论有没有辉达都会进步。如果我们不在这里,华为也一定能找到自己的解决方案,这是我对人类创新能力的信心。」
「华为取得的成就完全值得尊重与赞赏,这是一家非凡的科技公司。只要他们决定专注并投入的领域,就一定能做好。」
对于央视主持人问,「华为是你们的竞争对手还是合作伙伴?」黄仁勋回答,首先从企业哲学、企业文化,他们挺过的难关、取得的成就和构建的事业来看,除了「非凡」这个词,你找不到其他评价。华为的成就值得钦佩。
「这家公司依然极具竞争力,他们是我们的竞争对手,但你仍然可以钦佩和尊重竞争对手,并与他们保持良好的关系,对手不是敌人。世界很大,我希望未来我们能继续竞争很多年,但我对他们的感情是钦佩、尊重,并且充满竞争意识。关键点在于,企业之间存在竞争,国家之间也存在竞争,但这些都可以共存。」
黄仁勋表示,辉达在北京、上海、深圳、香港都设有办公室。中国有杰出的人才,还有非常棒的合作伙伴和客户,辉达希望能继续为他们服务。
对辉达在中国的机遇持乐观态度
黄仁勋称,他对辉达在中国的机遇持乐观态度,他乐观地认为,中美两国能找到竞争与合作并存的方式,让像他这样的美国企业能继续在这个市场发展并服务这个市场。
在被问到「你喜欢竞争吗?」黄仁勋说,「我热爱竞争,在我之前那一代CEO们都是身经百战的,他们把商业竞争和企业经营比做『战争』,但我不这么认为。因为我们并非处于战争状态,因为我们在竞争。而事实证明,你需要竞争来创造市场,你需要竞争才能为双方开创未来,所有伟大的市场都离不开竞争。」
「因此从定义上说,如果你想要市场,你想要繁荣,你想要增长,竞争就是伴随而来的。所以我的内核理念是,在服务和推动行业市场发展的同时,帮助所有人成长是可能的,而最终你自己也会因此受益成长。我尊重我的竞争对手,并且很乐意与他们相处。」
他表示,辉达与全球许多公司竞争。「在很多方面我的大多数客户也在与我竞争,但我们依然能毫无障碍地合作。因此我认为在当今这个万物深度互联、彼此依赖的世界里,我在许多方面都需要依赖我的竞争对手。」
例如辉达采购大量英特尔的CPU,也使用与辉达竞争公司的云端服务。「所以我认为在很多层面上,我们相互依存,明智的做法是留出竞争空间,同时认清有些领域注定要竞争。我们可以充满激情地竞争,而在其他领域我们将会合作。」
「我们要寻找彼此合作的乐趣,尊重对方的竞争,并始终尽可能寻求更多的合作机会。未来对所有人都是未知的,这对每个人都是机遇,所以我每天尽可能早起,来为未来持续努力,不敢有丝毫懈怠。」
黄仁勋过去曾在在一次采访中提到,他每天总是带着焦虑和担忧醒来,没有自信和骄傲。央视主持人问他,为什么?黄仁勋说,「我不知道,我总是感觉我们快要倒闭了。也许是因为创立辉达时,我们确实时刻面临倒闭危机,我是极少数从公司创立之初到现在还在的创办人,我不认为此前有任何创办人见证过自己的公司从零成长到上兆美元市值。这种危机感始终如影随形,那些创业初期的感受从未离开过我。」
黄仁勋说,「我不敢有丝毫懈怠,我从不自满,始终保持着警觉,我总在想,就在我们取得某项成就的同时,别人也可能正在创造伟大。我忍不住想让辉达做得更多,也忍不住相信我们能实现更多。我至今仍感觉每天都在面临倒闭危机,这种意识永远不会从我体内消失,我也不希望它消失。因此我会努力率先抵达未来,但如果别人先做到了,那就这样吧,我会努力追赶。」
对于「当CEO的乐趣是什么」的问题,黄仁勋坦承,「说实话,当CEO大多数时候并不那么有趣,你时刻承受着压力。33年来每一天、每一分钟,我都在压力中度过。33年里的每一秒我都感受着我们公司、我们客户、我们市场的重担,这种压力从未离开过我,那怕是一刻都没有。所以并不总是有趣的。」
黄仁勋表示,当CEO让他觉得有趣的是,看到公司和员工的成就,是看到合作伙伴和客户们的成就。「看到雷军造的新车就很有趣,他成功造出了车,而且是在这么短的时间内,取得这么惊人的成就,这对我来说是有趣的事。」
「看到奥特曼(Sam Altman)推出ChatGPT O1,现在是ChatGPT...
一名9岁加拿大失踪女孩在美国被发现死亡,“可能遭绑架”
警方周日表示,在发现一名9岁女孩的遗体后,正对其父亲最初所称“失踪且可能遭绑架”的说法展开调查,因其说法存在“矛盾之处”。
图源:NEW YORK STATE POLICE/HO
据纽约州警察称,Melina Frattolin于周六晚上在纽约州东北部的乔治湖(Lake George)附近被其父亲Luciano Frattolin报称失踪。
警方确认父女两人均为加拿大居民,但未透露具体城市。
目前该案尚未宣布有任何人被控罪,纽约州警察也未立即回应有关Melina死亡情况的详细提问。
警方称,Melina的遗体于周日在提康德罗加(Ticonderoga)地区被发现,该地位于乔治湖以东约50公里处,靠近佛蒙特州州界。
警方搜救行动中动用了警犬和航空单位。
图源:NEW YORK STATE...