俄国安高层见普拉伯沃 邀印尼参加军事论坛
俄罗斯国家安全会议秘书长萧依古今天在雅加达与印尼总统普拉伯沃见面，双方讨论经济和国防安全议题。两国去年11月首次联合海军演习，此次俄罗斯也邀请印尼参加军事论坛，被指印尼正寻求强化与莫斯科的关系。
普拉伯沃（Prabowo Subianto）今天在总统府与俄罗斯国家安全会议秘书长萧依古（Sergei Shoigu）会面。印尼总统府秘书处随后发表声明指出，「印尼和俄罗斯重申将共同致力于加强战略伙伴关系，特别是安全与国防领域，并探索未来的合作机会」。
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萧依古是俄罗斯总统普亭内核圈子的一分子，过去曾担任国防部长。
时代报（Tempo）报导，普拉伯沃表示，萧依古是他的老朋友，并向萧依古询问有关普亭的身体状况，萧依古回答说，「普亭身体健康」。
萧依古与普拉伯沃见面前，先赴印尼国防部与国防部长夏弗里（Sjafrie Sjamsoeddin）见面。
印尼国营通信社安塔拉（Antara）报导，萧依古向夏弗里表示，邀请印尼参加俄罗斯军事论坛。
印尼国防部表示，正寻求通过联合训练、技术转移和军人交流等计划，加强印尼和俄罗斯军队的合作，并指出，双方合作将使印尼受益，因为印尼能从拥有先进技术的俄罗斯学到很多。
印尼去年11月与俄罗斯展开两国首次联合海军演习，为期5天的演训分2阶段举行，地点分别在泗水的1座海军基地与爪哇海（Java Sea）。
这项军演反映去年10月上任的普拉伯沃寻求与莫斯科强化关系，分析解读，这代表雅加达外交政策出现重大转向。
印尼加入的东南亚国家协会（ASEAN）曾在2021年与俄罗斯举行联合军演，但在去年11月前，雅加达从未单独与莫斯科举行联合演训。
千人挤爆!加拿大印度人涌上街头!省长福特”戴头巾”亮相!全民炸翻!
加拿大人吵炸了！省长福特“戴头巾”亮相！网友惊叹：“这是安省还是新德里？”
安省省长道格·福特（Doug Ford）近日因佩戴印度传统头巾亮相宾顿市（Brampton）的印度裔社区活动，而在网上引起争议！
网友@truckdriverpleb在视频中配文：“福特究竟是在安省竞选还是在新德里竞选？”
图源：X
目前，安省省选正在角逐中，并且投票将于周四正式截至。在刚刚过去的周末，同时也是投票前的最后一个周末，现任省长福特专门拜访了Brampton的印度族裔社区。
图源：X
为了体现尊重，福特特别戴上了印度传统头巾，参加位于宗教崇拜场所Gurdwara Guru Nanak Mission Centre的活动仪式。
福特省长的这一举动得到了印度裔社区的广泛赞赏，许多社区成员表示，这体现了省长对他们文化的尊重和认可。
然而，广大加拿大网友却吵翻了：
“那里应该是旁遮普，不是新德里，两者区别很大。”
“安息吧，加拿大。”
“不管是谁，有一件事情是可以肯定的，他没有表达出对加拿大人的忠诚。”
“他出卖了他自己。”
“不开玩笑，他们（政客）所有人都一样。”
“我的天呐，我受不了他了。”
“这太糟糕了！”
“大多数政客在参观教堂时都会cosplay（角色扮演），无论是犹太教、寺庙，还是其他的。”
“我对迎合种族集体主义者感到厌烦。”
“他正在尽力融入！”
“真是笑话！”
“为了选票什么都做得出来，我是说任何事情....”
“政客为了选票的所作所为真是可悲......”
此外，不少加拿大华人网友也激烈热议：
“省长为了选票很拼！”
“这是加拿大？”
“为了选票，咋滴都行。”
“为什么要戴头巾？这是加拿大他们应该入乡随俗，脱下头巾才对！”
成千上万名印度人挤爆加拿大街头：网友震惊以为“穿越了！”
就在昨天（2月23日），成千上万人聚集在加拿大BC省素里（Surrey）参加一年一度的Nagar Kirtan游行活动！
要知道，Nagar Kirtan是锡克教的重要宗教活动，通常包括盛大的游行、宗教颂歌和聚餐等环节。此次活动旨在庆祝Guru Nanak Dev Ji的诞辰，他是锡克教的创始人。
图源：TikTok
这场规模盛大的活动于周日早上在素里宗教崇拜场所Gurdwara Amrit Parkash开始，并持续一整天的时间。
不过，这场活动在社交媒体上引起了争议，网友@01CuriousGeorge发帖称：“这是加拿大BC省的素里（Surrey），到处都是卡利斯坦（Khalistani）的旗帜。”
图源：X
从现场视频和图片来看，来参加活动游行的锡克教徒，人头攒动挤满街头。
图源：TikTok
当天，街道被游行队伍和庆祝人群所占据，现场人山人海，看起来相当壮观！
图源：TikTok
老人小孩全出动，人们随着音乐，簇拥着花车前行，随处可见黄色的卡利斯坦旗帜。↓ ↓ ↓
图源：TikTok
据估计，现场聚集了上千人，人头攒动，将整条街道挤得水泄不通 ↓
图源：TikTok
活动现场还展示了传统武术，不少人手持弯刀和长剑 ↓
图源：TikTok
街边的摊位上也随处可见各种“武器” ↓
图源：TikTok
对于这场持续长达一整天的活动，广大加拿大网友们也议论纷纷，虽然有人对此表达了祝福，但其他人则开启吐槽模式：
“根本不尊重其他的邻居。”
“这真的是加拿大吗？以为穿越了！”
要知道，素里市的Nagar Kirtan活动是北美地区规模最大的庆祝活动之一，每年吸引数十万人参加。
而且，类似的宗教活动在未来一段时间将会非常常见！素里市还将在4月19日举办一年一度的Vaisakhi游行，这是庆祝锡克教新年的重要活动，预计将吸引更多的参与者和游客。去年，这场活动就吸引了超55万人聚集！
对于这件事，你怎么看？
欧盟对俄制裁波及中企 北京：消极影响中欧经贸
俄乌战争3周年，欧盟24日对俄罗斯祭出第16轮制裁，其中包含中国企业和个人。中国商务部25日回应，这种作法对中欧经贸关系造成消极影响，并重申「对话谈判是解决乌克兰危机的唯一可行出路」。
中国商务部官网25日以不具名新闻发言人答记者问名义，针对欧盟这轮制裁包含中国企业和个人表态。
中国商务部发言人说，中方一贯反对没有国际法依据、未经联合国安理会授权的单边制裁，已多次对欧盟无理制裁中国企业和个人表示强烈不满，坚决反对。
发言人表示，欧方做法有违中欧领导人共识精神，对中欧经贸关系造成消极影响。中方始终认为，对话谈判是解决乌克兰危机的唯一可行出路，始终坚持劝和促谈。中方敦促欧方停止列单中国企业，停止对中方抹黑推责。中方将采取必要措施，坚决维护中国企业的正当合法权益。
但中国商务部并未说明，有多少中国企业与个人受到这轮制裁的影响。
自俄罗斯2022年2月24日对乌克兰发动全面进攻以来，欧盟已对俄国祭出16轮制裁。
法新社报导，欧盟外交政策高级代表卡拉斯（Kaja Kallas）表示：「这新一轮制裁不仅针对俄罗斯影子舰队，同时也制裁那些支持不安全油轮营运的人士、用于驾驶无人机的电子游戏控制器、用于规避我们制裁的银行及用于散布谎言的宣传机构」。
中国籍研究员泄日本国立研究机构资讯 法官判决有罪
曾任职日本国立研究开发法人「产业技术总合研究所」（产总研）的中国籍男性权恒道将先进技术资讯外泄给中国企业，涉违反日本的不当竞争防止法被告。今天东京地方法院开庭审理此案，判决被告有罪。
日本朝日新闻报导，现年61岁的权恒道曾担任产总研的研究员，东京地方法院今天审理他涉嫌违反不当竞争防止法一案，做出判刑2年6个月，缓刑4年，罚款200万日圆（约1.3万美元）的判决。
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被告权恒道被起诉内容是2018年他将产总研的营业秘密氟化合物的研究数据以电子邮件方式发送给中国化学产品制造公司。法院审判的重点是被告外泄的数据是否属营业秘密。
检方指出，数据是被告权恒道是以产总研的实验器材所得的内容，属有守密义务的对象。且被告将秘密数据外泄给自己在中国成立的公司，并未向产总研申报自己有参与经营。
被告权恒道的辩护律师提出反驳指出，「中国也有有关氟化合物的实验，权恒道提供的数据不算是秘密」、「传电子邮件的不是被告，而是另外的职员」。
日媒2023年6月17日报导，日本警方怀疑曾是产总研高级主任研究员的权恒道可能将其研究有关氟化合物的先进技术情报，以电子邮件方式发送给中国化学产品制造公司，涉嫌违反不当竞争防止法遭到日警逮捕。
日警调查得知，权恒道曾因在科学技术研发有所贡献获中国政府表扬，可能参与中国政府主导的「千人计划」。
「千人计划」是中国政府以强化科学技术为目标展开的计划，招揽成员除外籍研究者外，也包括在海外表现杰出的中国籍研究人员，各国对「千人计划」以高额报酬换取成员泄漏技术与情报纷纷强化警戒。
莱姆用途广泛、营养丰富可多摄取 这几种情况应少吃
在一项调查中，莱姆受欢迎的排名落后于草莓、香蕉、西瓜、葡萄等十几种水果，许多人只喜欢在健怡可乐上加一片莱姆，或者在鱼排上挤一点汁点缀。而莱姆其实广泛用于各式菜肴、甜点中，且含有丰富营养，每天食用也可以，只要注意部分情况就好。
今日美国报(USA Today)报导，莱姆有20多个品种，其中最受欢迎的是波斯或大溪地莱姆(Persian/Tahiti limes)、墨西哥莱姆(Mexican/key limes)、纸橙或鱼子酱莱姆(finger/caviar limes)、马蜂橙(Makrut limes/泰国莱姆)。中国是目前第一大的莱姆生产国，每年使用或出口约3亿1千万公吨。虽然亚利桑纳州、加州、佛州等在国内生产量达数百万颗，但美国销售的大部分莱姆都是从墨西哥、秘鲁和哥伦比亚进口的。
无论来自哪里，美国农业部指出莱姆含蛋白质、钙、铁、镁、磷、钠、锌、维生素 C、叶酸、烟碱酸、维生素A；尽管个头不大，但每颗含有近两克的膳食纤维。
麻州总医院营养精神学家奈杜(Uma Naidoo)表示，莱姆果肉中含有的大量纤维可以平衡微生物群、支持大脑健康，钾则有利于调节血糖和补充水分」。
营养师梅瑟(Jen Messer)则说，除了改善免疫系统、促进产生胶原蛋白，莱姆等柑橘类水果中的维生素C也有助于改善植物性铁的吸收，这就是为什么他们经常鼓励贫血症患者或纯素饮食的人将含铁的食物搭配含维生素C的食物，以提高铁的吸收率。
纽约大学营养学兼任教授杨恩(Lisa Young)称莱姆富含抗氧化剂和具有抗炎作用的物质，因此有益于心脏健康并具有抗癌作用；另个令人惊讶的好处是，莱姆皮含有的精油可以帮助改善情绪。
尽管好处多多，有些人应该考虑限制摄入数量。奈杜表示因为莱姆是酸性食物，所以过多会引起肠胃不适，尤其是那些患有胃酸倒流、胃食道逆流的人。杨恩提醒，餐厅里先切好的莱姆片如果放置时间过长，可能会滋生细菌，所以应该选择在干净的环境中吃新鲜切好的莱姆。梅瑟则警告患有溃疡或口腔溃疡的人，莱姆可能会加剧不适，只要牢记这些考量，莱姆是可以在饮食中多多享用的绝佳水果。