一项发表在「加拿大心脏病学杂志」上的研究指出，坚持北欧健走（使用健走杖或登山杖行走）的参与者发现心脏功能有所改善；与普通走路相比，使用健走杖或登山杖会迫使走路者用到上肢与下肢肌肉，达到更全面的运动效果。
哈芬登邮报报导，除了改善心脏健康外，许多购买TrailBuddy健走杖的消费者表示，这款在亚马逊上评分最高的健走杖，为每日的步行活动带来额外好处，尤其适合初次尝试这项运动的人。
多数购物者表示，这款可折叠且结构坚固的健走杖让步行更轻松、更安全，甚至改善了姿势，使步行成为更舒适的体验。例如，多位曾因旧伤或其他健康问题导致行走困难的人表示，TrailBuddy健走杖是他们得以自信完成独立步行与健康目标的实惠选择。
TrailBuddy健走杖采用航空级铝合金材质，重量不到10盎司，高度可调整至54 英寸，适合多数体型；未完全开展时，可折叠至24.5英寸，或拆卸至仅21英寸，便于收纳或携带，尤其适合需大量徒步旅行的场合。健走杖上的杠杆锁可确保足够牢固，能承受体重，且只需一只手即可调整高度。
这款健走杖配有三套不同的尖端附件，无论是在崎岖地形、泥泞小径上行走，或只是在街道上散步，都能满足需求。一位购物者表示，在威斯康辛州的冬季使用这款健走杖在冰上与雪地行走，感到非常安全。
TrailBuddy健走杖的另一个简单而贴心的设计是，吸湿排汗的软木手柄上都配有护腕带，提供额外的支撑。
「今年最佳购买」、「物有所值」与「比拐杖好用」是TrailBuddy健走杖用户的一些评价。其中一人表示，他喜欢这些手杖的运动风格设计，它们减轻了他步行的疼痛。他说，他天生脚部有问题，髋部患有骨质疏松症，由于体重超重，长距离走路便会感到疼痛；这些手杖减轻了他的脚与髋部承受的重量，让疼痛减轻许多；此外，感觉走路时全身都在运动，因此效果更好。
另一位消费者表示，他脊椎骨折，走路时需要一些支撑，使用这款健走杖能保持平衡与挺直背走路。他说，健走杖提供了所需的支撑，使他能够更轻松、更安全地进行短距离步行。
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