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    美年轻人重新定义「成功」:身心健康摆第1 有钱仅排第5

    示意图。(图/123RF)

    光鲜耀眼的头衔与高薪不再是年轻世代衡量「成功」的黄金准则,而是个人重新定义并将焦点转向身心健康。

    根据华尔街日报(WSJ)报导,27岁史密斯(Cole Smith)就读大学期间渴望成为数据分析领域的顶尖人物,即便需要每周工作80小时,如今他开始对这份工作产生质疑:「我担心自己到了四、五十岁,除了工作之外,没有其他兴趣爱好。」

    史密斯与哥哥创办在线汽车购物网站Visor,平常除了跑步、也喜欢与未婚妻相处,由于优先事项改变,对他而言「成功」就是拥有「全方位」生活。

    对于尚未迈入中年的成人而言,财富、地位与职业不再是衡量成功的标准,反而身心健康才是成功的首要条件,针对18至34岁成年人的最新调查显示,财富的人生优先级仅排第五。

    全球世代变迁研究专家、35岁迪赫特瓦德(Zak Dychtwald)指出,许多人可以选择其他压力更小的工作,加上目睹长辈因饮食不良与缺乏运动带来衰老与病苦,于是衡量标准逐渐转为「健康本身就是一种成功」。

    迪赫特瓦德指出,即便有人将律师事务所与投资银行高端主管视为成功象征,不过实现梦想后却没有带来满足感与快乐。

    例如娜塔莉·艾曼达兹(Natalie Armendariz)20出头即全力追求设计梦想,终极目标就是担任创意公司总监,于是与同行的丈夫迁居纽约打拚,借由跳槽获得晋升,随着资历累积,薪水水涨船高,让她自觉美梦成真,但随着时间过去,内心备感空洞与疲惫,她无奈表示:「没有时间享受任何事情,只有工作、工作、工作。」

    最终夫妇俩决定搬回故乡德州,创办小型数字设计公司Funsize,而且每三个月都会停业一周,趁机调整业务。

    身为6岁孩子的母亲、现年40岁的艾曼达兹已经不同以往;她说:「真正的成功静悄悄,没有浮夸的头衔和薪资,而是对自己所做所为有感情,以及有时间陪伴家人。」

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