英国知名男星班奈狄克康柏拜区（Benedict Cumberbatch），凭借漫威系列电影「奇异博士」（Doctor Strange），成为他事业生涯中的代表性之一。不过，近日他在网络节目上，分享了当时拍摄「奇异博士」幕后的训练与备餐过程，透露当时为了增重，一天吃掉「一家人」的食物量。
班奈狄克康柏拜区坦言，当时为了锻炼角色体态，每天必须进食大量高热量餐点来维持肌肉量，但这样的暴食让他反思，每当自己开始谈论责任与资源永续时，当前吃下的食物，是足以让一整个家庭温饱的分量。
另外，班奈狄克康柏拜区更指出，当时甚至一天要吃到五次正餐，甚至在每顿餐与餐之间，还得吃下许多小点心，包括烘蛋、杏仁、起司等食物补充高蛋白。这也让他无奈地直说：「这样的饮食安排虽然有效达成角色需求，但其背后对资源是极其的浪费。」
