2台湾人去年在东京闯民宅抢钱 3个月后再飞日本机场被逮
两名台湾男子涉嫌去年闯进日本东京民宅痛殴69岁男性屋主致重伤，并抢走1850万日圆（约12.5万美元）现金，犯后离境。27日他们再次入境日本时，遭日本执法人员在机场逮捕。
被逮捕的是31岁的林育宏（音译）与43岁的林俊国（音译）。警视厅调查，2023年11月30日凌晨2时40分左右，两人闯入东京都练马区大泉町一处住宅，勒住正在睡觉的屋主的脖子，殴打他的脸部，致受害者重伤，需要三周时间复原。随后，嫌犯夺走1850万日圆现金后逃逸。案发后第二天、12月1日，两人即出境回台湾。
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警方通过监视器的影像等锁定两人，待他们再次入境日本时，将之逮捕归案。警视厅指两人曾在现场徘徊，应为作案前的勘查，正在调查他们如何得知屋内存有大量现金。警方发现，受害男性在强盗案发生前的一个月曾被诈骗，正调查这起诈骗案是否与本案有关。
警方询问时，两人对指控予以否认，表示：「你们凭什么证据逮捕我？」、「我没有做这件事。」
iPhone亮起绿、橘色灯？ 日网红示警：小心遭偷拍、窃听
iPhone手机屏幕上方亮起的不同颜色指示灯，竟暗藏危机？日本iPhone专家近日在社群平台X上提醒，许多iPhone用户可能在不知情的情况下，遭到恶意应用程序窃录个资。专家指出，用户应特别留意屏幕上方的绿色和橘色指示灯，以避免相机与麦克风遭到恶意激活。
日本iPhone专家Lon（ろん＠iPhoneマスター）在X平台上发文表示，iPhone屏幕上方的指示灯具有重要警示功能，其中「绿点」代表相机启动中，「橘点」则显示麦克风运作中。换句话说，当您使用相机应用程序拍照或使用FaceTime等功能进行视频通话时，iPhone会亮起绿色圆点指示灯。
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而当在使用「电话」应用程序拨打电话，或使用语音输入模式时，状态栏中会出现一个橘色圆点指示灯。该指示灯提醒包含在运行iOS14及更高版本的Apple产品中。iPhone专家Lon表示，若在未使用相关功能时发现这些指示灯亮起，很可能是遭到恶意程序窃录。
断言しますが、iPhoneユーザーはみんな「盗撮」「盗聴」されているかを疑った方がいい。仆は自分で调べてセーフだったのでうれし涙ポロポロ。 确认方法はカメラや录音を使用していないのに绿色・オレンジ色の点が上部の右侧に表示されると恐ろしいことになる可能性が高い。対策方法は设置を开いて「サ pic.twitter.com/SfeojJwoO7— ろん＠iPhoneマスター (@Daisaku_Samon) 2025年1月4日
有不少日本网友在下方留言惊呼：「这真的很可怕」、「有时指示灯会莫名其妙亮起，我想知道这是什么，我现在把它们都关掉了！」Lon则回应：「若相机未经许可就被打开，私生活被拍摄和记录。这是犯罪行为。」发生这种情况需要立即采取对策，再次检查iPhone「相机」和「麦克风」设置。
Lon解释，部分不肖开发商会在通过App Store审查后，通过更新程序偷偷加入窃录功能。由于苹果公司（Apple）仅在应用程序首次上架时进行审查，更新版本较少受到严格把关，因此容易成为黑客的破口。建议用户在使用新应用程序时，应谨慎查看权限设置，必要时可拒绝应用程序访问相机与麦克风，以确保个人隐私安全。
iPhone被窃听、偷拍中？日媒揭亮起这颜色圆点要小心
TVBS新闻网
omega-3搭维生素D更有效 5策略能延缓老化
人类预期寿命不断延长，除了健康变老，民众也追求「延缓老化」，希望保有美丽活力。近期发表于国际期刊「自然老化」（Nature Aging）的DO-HEALTH研究指出，omega-3脂肪酸能有效减缓生理年龄，并降低与老化相关的健康风险。
台湾抗老医学专家覃尉宜表示，虽然身体器官机能会逐渐衰老与退化，但可以靠均衡、规律运动、正常作息等方式，延缓老化进程。她分享DO-HEALTH研究，这项由瑞士苏黎世大学主导的大型临床研究，以「健康老化」为研究目的，共针对777名超过70岁的长者进行为期三年的随机对照试验。
研究发现，每日摄取1公克omega-3脂肪酸能显著延缓生理时钟；摄取omega-3脂肪酸的长者，三年内老化速度减慢2.9至3.8个月。该研究也显示，单独补充维生素D（每日摄取2,000 IU）或只进行简易居家运动（每周3次、每次30分钟），延缓生理时钟的效果并不明显。但同时补充维生素D、规律运动与Omega-3，效应加成。
覃尉宜指出，随着年龄的增长，疾病和老化也悄然而至，老化科学领域迅速发展，目前有五种抗老策略已被研究证实有助于延缓老化。
1.间歇性断食
有策略规画断食与进食，降低身体的胰岛素需求，清空肠胃并避免累积脂肪。研究显示，间歇性断食可作为替代方案，有助于改善糖类与脂质代谢、促进细胞自噬及粒线体功能，降低氧化压力与发炎反应。
2.地中海饮食
除了清断食，也要强调植物性食物和健康脂肪的摄取。地中海饮食鼓励多吃新鲜蔬果、豆类、坚果和未经加工的谷物，并以橄榄油作为脂肪的主要来源，同时可多吃富含omega-3脂肪酸的鱼类，少吃加工食品、红肉和甜食。
3.规律运动
每周至少150分钟的中等强度运动，例如游泳、快走、动瑜珈等，能降低心血管疾病风险并维持肌肉与骨骼健康。此外，每周进行2次中等或高强度肌力训练，进一步提升健康效益；另避免长时间久坐，易增加各种身心危害。
4.良好睡眠
睡眠对于恢复能量与促进细胞修复至关重要，每晚7至9小时的高品质睡眠有助于维护端粒长度，减少大脑老化风险。覃尉宜建议，应培养规律作息，确保良好的睡眠环境。
5.不抽烟、少喝酒
抽烟会加速生理年龄老化、增加慢性发炎与老化相关疾病，并使皮肤提早老化。少量酒精对心血管健康有些好处，长期大量饮酒可能导致氧化压力、DNA损伤。建议女性一天饮用不超过10克纯酒精，相当于酒精含量12%红酒100毫升；男性每天饮酒不超过20克纯酒精，相当于酒精含量12%红酒200毫升。
王曼昱被孙颖莎粉丝骂脏话还呛打人 网：营销号引战不管？
中国乒乓球女将孙颖莎的粉丝继在巴黎奥运中对夺冠的陈梦报嘘声被「整治」后，近日在2025亚洲杯乒乓赛中，又对打赢孙颖莎的队友王曼昱开骂，脏话连篇还想打人，引发舆论不满，质疑官方整治饭圈成效。国家体育总局昨对此强烈谴责，称将严厉打击，微博也宣布解散运动员超话。官方出手获点赞，不过也有网民认为整顿营销号却打掉正常的超话，明显是打错目标。
国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心昨在国家体育总局官网发布声明指出，日前在第34届国际乒联-亚乒联盟亚洲杯比赛现场，出现侮辱、诋毁中国国家队运动员的言行，严重扰乱赛场秩序，造成恶劣的社会影响。
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对此，国家体育总局乒羽中心表示强烈谴责。乒羽中心将会同相关部门严厉打击现场辱骂运动员的极端粉丝、借机煽动网民情绪的自媒体博主，以及对运动员、教练员及管理人员进行辱骂、诋毁、诽谤等恶意行为。中国乒乓球队是一支拥有优良传统、顽强拼搏的队伍，始终坚决抵制「饭圈」乱象。
在声明发出当天深夜，微博超话小秘书发布公告，解散相关运动员超话，理由是为保障运动员专注于训练和比赛，避免体育极端饭圈行为波及到运动员，微博积极履行平台责任，与其他互联网平台采取统一行动，进行必要产品调整。
官方出手整顿源于近日在亚洲杯上，王曼昱与目前世界排名第一的孙颖莎的女单对决，孙颖莎的粉丝在赛中脏话连篇还拿激光笔照射王曼昱，王曼昱夺冠后，孙颖莎的粉丝疯狂开骂：「不想看她（王曼昱）升国旗」，「好脏啊死xx」甚至上升到人身攻击「王曼昱我好想打你」，王曼昱领奖时，粉丝喊的还是孙颖莎的名字，乒乓球饭圈文化顿时再引来批评。
由于孙颖莎的粉丝在2024年巴黎奥运中也开骂女单夺冠的陈梦、陈梦竖中指，事件后，公安和微博、抖音等社群平台联手打击，称共删除数万条涉及「饭圈文化」激进发言，封锁800多个涉嫌煽动对立、散播负面资讯的帐号。但从亚洲杯中，孙颖莎粉丝变得更疯狂来看，官方整顿饭圈效果似乎有限。
尽管王曼昱对此乱象在现场仅有一句让球迷保护好嗓子，还是引来孙颖莎粉丝的再度飙骂，事后，资深记者公开力挺王曼昱，直言「运动员是被霸凌的一方，为何要求无条件忍让？」。人民日报也发声称，运动员需要成绩，观众需要精彩，但底线不能丢。
对于官方此次出手，网民们大都给予肯定：「国球被一群傻子搞得乌烟瘴气」，「支持整治」，「早该解散了」；但也多不看好成效：「如果以为炸了他们的根据地就能瓦解饭圈，那就太天真了」，「营销号引战你不管，大粉恶意抹黑你不管，唯一正常的个人超话你给炸了，我真是哈哈哈了」。
全球身价逾500亿「超级亿万富翁」已达24人 两位华人
华尔街日报指出，世界富翁出现新分类「超级亿万富翁」（super-billionaire），意即身家超过500亿美元的24人。
中国「农夫山泉」董事长兼总经理钟睒睒价值577亿美元，成为第23名。排行榜上的其他人为：
１．马斯克（Elon Musk），4194亿美元，来自Tesla与SpaceX；
２．贝佐斯（Jeff Bezos），2638亿美元，Amazon；
３・Bernard Arnault，2389亿美元，LVMH；
４．Larry Ellison，2370亿美元，Oracle；
５．祖克柏（Mark Zuckerberg），2208亿美元，Meta；
６．Sergey Brin，1605亿美元，Alphabet；
７．Steve Ballmer，1574亿美元，Microsoft；
８．巴菲特（Warren Buffett），1542亿美元，Berkshire Hathaway；
９．James Walton，1175亿美元，Walmart；
10・Samuel Robson Walton，1144亿美元，Walmart；
11・Amancio Ortega，1130亿美元，Inditex；
12・Alice Walton，1102亿美元， Walmart；
13・黄仁勋，1084亿美元，Nvidia；
14・比尔・盖兹（Bill Gates），1060亿美元， Microsoft；
15・Michael Bloomberg，1034亿美元，Bloomberg；
16・Larry Page，1009亿美元，Alphabet；
17・Mukesh Ambani，906亿美元，Reliance Industries；
18・Charles Koch，674亿美元，Koch Industries；
19，Julia...