TVB的演员一一向都很自律，他们对身材管理尤为注重。所以每次看到他们出场，状态都是超级好。中年男星甚少有油腻感，所以很多人的外表和年龄都是看不出来。
如今67岁的三哥苗侨伟，也是圈中的中佬型男之一。别看他接近70岁，他的身材比起40-50岁的男士还要保持得好，肌肉结实没有坠感！热爱运动的他更是每天坚持锻炼，他跟随一位MMA的教练进行科学健身，练拳和高尔夫球也是他的挚爱。合理饮食和科学运动使他保持青春。
苗侨伟也是一位健谈的前辈，可谓是老中青三代都有他的好友。与兄弟黄日华关系匪浅，与明星明星足球队中的谭咏麟、曾志伟等人更是话题甚多。多次合作警匪片的黄宗泽、吴卓羲等后辈更是与苗侨伟不时饭聚。所以锻炼了苗侨伟一副好的心态！
如今的苗侨伟也处于半退休的状态，他大部分时间留在加拿大陪伴妻女，全家已经移民至加国，在那边也购入了不少房产。不过演艺事业多数还在香港，所以遇上合适的工作，他也会返港，虽然是两边走但他也乐此不疲。
近日，三哥苗侨伟就在加拿大遇见粉丝，该粉丝看到他后更是开心雀跃，并大胆向三哥集邮合照。一向亲民的苗侨伟也是绝不推脱，笑容满面与粉丝肩并肩合影。身穿黑色运动长装的苗侨伟看上去也是精神奕奕，虽然头发有点儿稀疏，但由于长期健身的原因，看上去像50岁一样。
粉丝也把照片上传到社交平台，想不到却引来不少网友的热议。官方身高179厘米的苗侨伟与女生一起合照，身高却比不上粉丝。网友更质疑苗侨伟的身高是否习惯性报大数了，还是平时出席活动时候靠穿内增高垫起来。
有粉丝也为苗侨伟作出解释，指应该是照片拍摄角度有问题，而且苗侨伟也67岁，身高缩了一些也好正常。这位当事人女粉丝，看到自己社交平台的照片引起诸多讨论，她更是亲自下场力证苗侨伟的身高没水分。
原来粉丝的个人身高是180厘米，可以说是非常高了。所以身高179厘米的苗侨伟站在他身边都不及她的高度，这也为苗侨伟扳回一局，算是一个美丽的误会。确实，早年的艺人没有那么会弄虚作假，比现在的艺人诚实多了。
人们常说，最让人羡慕的生活并不是大富大贵，而是身体健康家人常伴。而苗侨伟正是富贵、健康、陪伴都有，可谓是妥妥的人生赢家。
早年的苗侨伟除了是一位艺人外，他更经营眼镜生意，香港、加拿大、马来西亚均有他的连锁店。虽然有段时间他投资失利，欠下不少外债，继而转卖了不少产业。
不过，苗侨伟那时候也是凭着疯狂接戏来填补亏损的资产。好在那时候与TVB关系友好，TVB还是行业龙头，自制剧众多。苗侨伟用了几年便解困，负担大大减少。
苗侨伟更是圈中出了名的好丈夫，与太太戚美珍相识于训练班，结婚超过30年的他与太太依旧恩爱。他们的女儿苗彤如今也长大成人，更是进军国外娱乐圈。一家人的日子过得幸福快乐，真是羡煞旁人啊！
